Lai būtu slaidi, dažkārt cilvēki izvēlas metodes, kas kaitē Vese***ai.
Tomēr ir iespējas to darīt, mīlestībā un cieņā pret savu ķermeni, tāpat pieņemot savu konstitucionālo tipu, kas nav maināms.
“Normāls svars ir viens no Vese***as aspektiem,” atgādina Norbekov.lv Atveseļošanās kursu pasniedzēja Svetlana Sapožņikova, kas ir sertificēta Norbekova programmu vadītāja un psiholoģe (no Maskavas). “Liekais svars, īpaši vēdera rajonā, ļoti kaitē – no tā cieš viss organisms, īpaši sirds-As**svadu sistēma; arī āda vēdera rajonā izstiepjas – cilvēks bojā savu figūru un vairāk noveco…”
Izlasi arī šo
Spied tālāk, lai uzzinātu kādi ir elpošanas vingrinājumi un citas metodes slaidumam un Vese***ai.