Kāpēc jauniešiem ir vajadzīgs 8 stundu miegs?

Zinātnieki pierādījuši – 8 stundu miegs īpaši svarīgs tajā vecumā, kad ne visi  to prot lietderīgi izmantot, kā piemēram studenti.

Lasi tālāk, lai uzzinātu sīkāk par 8 stundu miegu.