Mūsdienās cilvēkam droši vien ir plašāka pārtikas un visdažādāko ēdienu izvēle nekā jebkad, taču uztura speciālisti un dietologi arvien uzstājīgāk runā par mūsu neprasmi izvēlēties un sabalansēt uzturu, kā arī par nepareizu ēšanu.
Pilnvērtīgam uzturam ir nepieciešami svaigi augļi un dārzeņi. Tad, ja svaigi nav pieejami, tos lieliski aizstāj apstrādāti augļi un dārzeņi, kā arī to sulas.
Izlasi arī šo
Par sulām ir radies ne mazums mītu. Lūk, daži plaši izplatīti viedokļi, uz kuriem nevajadzētu akli paļauties.
Šķir lapu tālāk, lai iepazītos ar raksta turpinājumu!