Kalifornijas universitātes zinātnieki secinājuši, ka miega traucējumi var atstāt būtisku ietekmi ne tikai uz cilvēka darba spējām, bet arī viņa ārējo izskatu un imūnsistēmu.
Tāpēc dodies gulēt laicīgi.
Spied tālāk, lai uzzinātu pētījuma rezultātus.
Izlasi arī šo