Mūsu ikdienas uzvedība ļoti lielā mērā nosaka mūsu ilgmūžību.
Neskaitot toksīnus apkārtējā vidē, kurā esam spiesti uzturēties, mēs varam pieņemt saprātīgus lēmumus par ķimikālijām, ko lietojam paši – narkotikas, alkohols, pārtikas piedevas, konservanti. Par spīti visam, pastāv vairāki faktori, kas liek mums novecot ātrāk. Pievērs uzmanību šiem septiņiem virsrakstiem.
Izlasi arī šo
Šķir lapu tālāk, lai iepazītos ar raksta turpinājumu!