Mēs ar vēl lielāku prieku pieņemsim jebkuru zinātnisko pētījumu, kas atbalsta diendusu gulēšanu. Viens no šādiem pētījumiem ir arī šis!
Enerģijas līmenis ievērojami sāk samazināties pēc pusdienlaika, kad ir ieturēta maltīte un tā vien gribas ātrāk kustēties mājās, nevis turpināt darbu. Bet varbūt Tev pietiks tikai ar īsu mazu diendusu?
Izlasi arī šo
Lai uzzinātu, kādēļ Tev vajadzētu nosnausties, šķir nākamo lapu!