Pētījums: jaunieši sporto daudz, bet ēd neregulāri

Pētījums: jaunieši sporto daudz, bet ēd neregulāri

Trešā daļa Ghetto Games kustībā iesaistīto jauniešu sportam velta vairāk nekā 6 stundas nedēļā, liecina “Putnu fabrika Ķekava” un “Ghetto Games” veiktā aptauja. Vienlaikus pētījums atklāj – pat vairāk nekā trešā daļa – 35% aptaujāto jauniešu ēd retāk nekā trīs reizes dienā vai atzīst, ka dara to neregulāri.

Lasīt vairāk

Mārtiņš Ruskis: Studēju, lai karjeru paceltu jaunā līmenī

Mārtiņš Ruskis: Studēju, lai karjeru paceltu jaunā līmenī

Mārtiņš Ruskis, dziedātājs un dziesmu autors, šobrīd veiksmīgi sadarbojas ar Maestro Raimondu Paulu un paralēli mūziķa karjerai studē Jāzepa Vītola Latvijas Mūzikas akadēmijā. Izvēle par labu studijām nav notikusi spontāni, bet gan ļoti pārdomāti, apdomājot visus plusus, ko studijas sniedz. Uzzini, kādēļ mūziķis un jaunais tēvs ar labu karjeru lēmis par labu studijām.

Lasīt vairāk

Lietas, ko vecākiem nevajadzētu darīt sociālajos tīklos

Lietas, ko vecākiem nevajadzētu darīt sociālajos tīklos

Vairums Latvijas iedzīvotāju priecājas, ka viņu vecāki vai vecvecāki ir sociālajos tīklos, tomēr ir situācijas, kad vecāku uzvedība bērniem var sagādāt neērtus brīžus, liecina mobilo sakaru operatora Tele2 un pētījumu aģentūras “Norstat” augusta beigās veiktā aptauja. Arī puse vecāku atzīst, ka ir domājuši, vai viņu uzvedība sociālajos tīklos bērniem varētu radīt nepatīkamas emocijas vai situācijas.

Lasīt vairāk

Aija Auškāpa: Ir par maz kārot slavu vai gribēt, lai tev aplaudē, jo tu tāds smuks esi un dziedi

Aija Auškāpa: Ir par maz kārot slavu vai gribēt, lai tev aplaudē, jo tu tāds smuks esi un dziedi

Septembrī startējusi jau otrā dziedošo talantu šova “X Faktors” Latvijas versijas sezona. Pēc visai karstas vasaras, vadot grupas “Prāta vētra” koncertturneju, žūrijas krēslā kopā ar mūziķiem Intaru Busuli un Reini Sējānu atgriezusies arī mūsu veiksmīgākās popgrupas menedžere Aija Auškāpa. Sarunā ar Aiju par to, vai Latvijā arī otrajā sezonā vēl atrodami pasaules raudzes talanti, talantu atklājējas misiju un to, ka žūrijas “nē” vēl nav pasaules gals jaunajiem dziedoņiem.

Lasīt vairāk

Veselīgas pusdienas, ko bērnam dot līdzi uz skolu – Normunda Baranovska receptes

Veselīgas pusdienas, ko bērnam dot līdzi uz skolu – Normunda Baranovska receptes

Kaut gan laikapstākļi aiz loga vēl ir silti un patīkami, kalendārs ziņo, ka pirmais rudens mēnesis jau klāt. Tikko arī sākušās skolas gaitas, kas liek vecākiem domāt par to, kādus veselīgas un pilnvērtīgus produktus iekļaut bērna pusdienās ne tikai mājās, bet arī skolā. Kā sastādīt ēdienkarti un ko dot līdzi atvasei, ja bērns atsakās vai kādu citu apstākļu dēļ nevar ēst skolas pusdienas? Ieteikumus sniedz Olga Ļubina, Rimi veselīgas ēšanas eksperte un sertificēta uztura speciāliste, un veselīgas receptes – Rimi Gardēdis Normunds Baranovskis.

Lasīt vairāk

Monika Zīle: Bads pie pilna galda

Monika Zīle: Bads pie pilna galda

Paziņu ģimenē liels satraukums un nepatikšanas: meita nespēj norēķināties ar ātro kredītu kompāniju, uzkrātā parāda dzēšanā iesaistīts plašs tuvinieku loks, kurā ikvienam savs viedoklis par notikušo, un finanšu samezglojumu tagad papildina saspīlētas attiecības radu starpā. Bet, manuprāt, īpašas uzmanības vērts te ir naudas aizņemšanās iemesls – tūkstotis eiro jaunajai sievietei bija nepieciešams, lai apmaksātu līdzdalību ajavaskas rituālā. Tas nav lēts prieks, bet Dienvidamerikas indiāņu šamaņu brūvēto dziru (ajavaska ir kādas liānas novārījums ar halucinogēnu augu klātbūtni) baudījušie stāstījuši, ka rituālā piedzīvotie apziņas izmainīšanas stāvokļi uzmodina snaudošos talantus un ļauj īstenot šķietami neiespējamo. Vēl necik sen tādu brīnumu varēja piedzīvot tikai ajavaskas dzimtenē Peru, bet nu jau arī Latvijā dažādu līmeņu šamaņi sniedz šo pakalpojumu, kas cita starpā labvēlīgi ietekmējot fizisko veselību, ar kuras problēmām parādniece mocījusies.

Lasīt vairāk

Vēlies tikt pie bērna? Esi fiziski aktīvs

Vēlies tikt pie bērna? Esi fiziski aktīvs

Tuvojas rudens, kas nozīmē, ka aktīvās atpūtas sezona iet uz beigām – šis ir laiks, kad gribas ieritināties zem segas ar siltas tējas krūzi, nevis pavadīt vakarus, peldoties vai braucot ar riteni. Neauglības ārstēšanas kampaņa aicina – neļaujies rudens melanholijai un sporto! Kāpēc sports ir nepieciešams labai auglībai? Par to pastāstīs Klīnikas EGV ginekoloģe un dzemdību speciāliste dr. Inta Dinsberga

Lasīt vairāk

Zinošs bērns – pasargātāks bērns

Zinošs bērns – pasargātāks bērns

Mācību gada sākumu ar zināmu satraukumu gaida visi – gan skolēni, gan vecāki un vecvecāki, gan skolotāji. Satraukuma pamatā ir nezināmais. Tādēļ, gatavojoties jaunam skolas gadam, vecākiem kopā ar bērnu jāizzina lietas, kas bērnam rada satraukumu. Svarīgi, lai bērns zina un jūt, ka vecāki viņa skolas gaitās būs atbalsts. Tāpat, pirms jaunā mācību gada uzsākšanas, ļoti būtiski ir pārrunāt jautājumus, kas saistīti ar bērna patstāvību un personisko drošību.

Lasīt vairāk
1 2 3 32