Melones, lai gan tajās ir ļoti daudz cukura, ir arī patiešām vērtīgas, tāpēc tās pilnīgi noteikti būtu ieteicams iekļaut savā uzturā, taču nav labuma bez ļaunuma.
Lasīt vairākMelone veselībai un uzturā – tās īpašības, vitamīni un uzturvērtība
Veselība
Dzemdes mioma: Trīs spēcīgu sastāvdaļu līdzeklis, kas palīdzēs
Sievietes, sadzirdot diagnozi dzemdes mioma, mēdz krist panikā – audzējs, operācija, vēzis… Jums ir jāsaprot – lai gan slimība nav patīkama, tas nav vēzis!
Lasīt vairākSausas lūpas: Kā sadziedēt sasprēgājušas lūpas – noderīgi padomi!
Vai arī tev gada aukstajos mēnešos ir īpaši sausas lūpas, kurām ir tendence sasprēgāt un plaisāt? Ieskaties un uzzini, kā tās uzturēt maigas visu cauru gadu. Mums ir risinājums!
Lasīt vairākBlaugznas: Ātrs veids, kā tikt vaļā no blaugznām! Pamēģiniet paši!
Vasara vai ziema, bet Jums uz pleciem mūžīgais sniegs? Problēmas ar blaugznām regulāri izmaksā lielu naudu dažādu līdzekļu iegādei? Nesatraucieties! Šodien “Zeltene.lv” pastāstīs, kā tikt vaļā no šīs problēmas!
Lasīt vairākVeselīgas brokastis: 5 brokastu receptes, kas palīdzēs tev zaudēt svaru
Brokastis ir svarīgākā ēdienreize, tāpēc tev jāpiesargās, lai tās būtu arī veselīgas.
Lasīt vairākCistas krūtīs: Mājās pagatavojams līdzeklis, kas palīdzēs atbrīvoties
Cistas pāreja uz ļaundabīgu audzēju ir maz ticama, taču mastopātijas un hormonālo traucējumu gadījumā risks saslimt ar krūts vēzi palielinās. Cista pati par sevi nav bīstama, bet tas nenozīmē, ka tā nav jāārstē.
Lasīt vairākJūras sāls vannai: tā lietošana, lai iegūtu labu efektu veselībai un skaistumam
Mājas apstākļos uzlabot veselību palīdz vannas ar jūras sāli. Tās iesaka balsta un kustību aparāta slimību, muskuļu sāpju, osteohondrozes gadījumos.
Lasīt vairākSausi sasprēgājuši papēži: veids, kā tos sadziedēt un mīkstināt
Ļoti raupja āda uz pēdām mūsdienās ir izplatīta parādība. Iemesli var būt dazādi –individuāla dispozīcija, nepietiekoši daudz vitamīnu, neērti apavi, nepareiza higiēna vai sēnīte.
Lasīt vairākB6 vitamīns: kā tas aizsargā sieviešu veselību un skaistumu
B6 vitamīns vai piridoksīns ir īpaši svarīgs sieviešu veselībai: tam ir svarīga loma dzimumu hormonu līdzsvara saglabāšanā, vielmaiņas veicināšanā un dažu vēža formu novēršanā.
Lasīt vairākE vitamīns sejas ādai: kā tas palīdz uzlabot sejas ādas stāvokli
Seja ir svarīga cilvēka ķermeņa sastāvdaļa. Viens no galvenajiem veidiem, kā iegūt veselīgu sejas ādu, ir pastāvīgi uzņemt pietiekoši daudz E vitamīna.
Lasīt vairākCista krūtīs: Plašs materiāls par šo jautājumu un problēmu
Ja satausti kādu veidojumu, bumbulīti vai mezgliņu krūtī vai padusē, neķer kreņķi.
Lasīt vairākŪdens trūkums organismā: Pazīmes, kas liecina, ka jums jādzer ūdeni
Veselīga cilvēka organisms sastāv no aptuveni 60% ūdens, bet, ja cilvēks ūdeni dzer maz, tad šis skaitlis samazinās un tad tas var novest pie dažādām veselības problēmām. Kādām pazīmēm jāpievērš uzmanība, lai noteiktu, ka organisms ir ūdens badā un patiesībā mokās?
Lasīt vairāk