Uztura speciāliste Gundega Rudzīte-Aņiščenko reti iesaka krasi samazināto kaloriju diētas vai vienu konkrētu uztura režīmu.
Lasīt vairākDiēta, ko augstu novērtē uztura speciālisti – “DASH” veselībai
Veselība
9 nedzirdēti fakti par pastiprinātu ķermeņa svīšanu; #6 vajadzētu zināt ikvienam!
Ja arī Tevi nomoka pastiprināta svīšana, tad Tu noteikti neesi viens. Ar to saskaras ļoti daudzi, bet, ja arī neesi šo cilvēku skaitā, Tev tik un tā noteikti vajadzētu zināt šos 9 faktus par pastiprinātu ķermeņa svīšanu!
Lasīt vairākPieci iemesli, kādēļ ādai ir nepieciešama skrubēšana
Ķermeņa skrubēšana ir ļoti svarīga procedūra, kas būtu jāiekļauj ikvienas sievietes ikdienas skaistumkopšanas rituālā. Bieži vien mēs ar skrubi attīrām tikai sejas ādu, bet patiesībā regulāra skrubēšana būtu jāveic arī ķermenim!
Lasīt vairākPasargājiet sevi no insulta un sirdslēkmes – tikai viena glāze šīs sulas palīdzēs jums efektīvi attīrīt artērijas un asinsvadus!
Statistika liecina, ka sirds un asinsvadu slimību dēļ, mirušo skaits ar katru gadu aizvien pieaug nu jau izraisot 2500 cilvēku nāvi dienā. Mums ir risinājums!
Lasīt vairākLielisks veids, kā ar rīsu palīdzību attīrīt organismu
Par apbrīnojamo rīsu īpašību attīrīt organismu zināja jau Senajā Ķīnā, taču cik no mums par to zina mūsdienās?! Jā, rīsi ir veselīgi, taču ne visi zina, kā tos pareizi lietot!
Lasīt vairāk10 padomi priecīgam un veselīgam rudenim. Dzīvo košāk!
Vēl ļoti mazas, bet gaisā jau ir jūtamas pārmaiņas, kas var nozīmēt tikai vienu – rudens nāk.
Lasīt vairākNeticami vērtīgas selerijas īpašības, par kurām Tu neko nenojaut; par #3 neko nezināju!
Pēc tam, kad būsi uzzinājis šos neticamos faktus par seleriju ietekmi uz Tavu organismu, Tu tās ēdīsi ar baudu pat tad, ja Tev ar zaļumiem arī nav tās labākās attiecības!
Lasīt vairākĀrstniecības tauksakne – sens tautas līdzeklis asinsspiedienam un diabētam
Ārstniecības tauksakne – sens tautas medicīnas līdzeklis, kam piemīt antibakteriāla, savelkoša, asinsspiedienu un cukura līmeni pazeminoša iedarbība.
Lasīt vairākDetoksikācija mājas apstākļos – kā no organisma izvadīt toksīnus 2 dienu laikā; Samazināsies arī svars
Šī ir pārsteidzoša metode, kā bez badošanās un īpašu diētu palīdzību zaudēt lieko svaru un kļūt veselīgākam.
Lasīt vairākKā izārstēt zeltaino stafilokoku – mājās pagatavojami līdzekļi
Kopumā stafilokoki var ietekmēt jebkuru cilvēka orgānu, tāpēc ir ļoti svarīgi zināt, kā šo slimību ārstēt!
Lasīt vairākĀtrs veids, kā tikt vaļā no blaugznām! Pamēģiniet paši!
Vasara vai ziema, bet Jums uz pleciem mūžīgais sniegs? Problēmas ar blaugznām regulāri izmaksā lielu naudu dažādu līdzekļu iegādei? Nesatraucieties! Šodien “Zeltene.lv” pastāstīs, kā tikt vaļā no šīs problēmas!
Lasīt vairākViņa ielika vates gabaliņu nabā, un viņas dzīve mainījās uz visiem laikiem!
Kokvilnas vate ir bieži ikdienā lietots priekšmets, tomēr tu nekad nebūsi nojautis, uz kādiem brīnumiem tā patiesībā ir spējīga.
Lasīt vairāk