Draugs sāpošiem muskuļiem un locītavām – kā ķermenim palīdz teipošana

Draugs sāpošiem muskuļiem un locītavām – kā ķermenim palīdz teipošana

Kaut gan vasara jau noslēgusies, siltais un sausais septembris mūs turpina lutināt, ļaujot izbaudīt tādas aktivitātes kā garas pastaigas, laivu braucienus, skriešanas un spēka treniņus svaigā gaisā. Ja gadās sastiept muskuļus vai nepieciešams mazināt to sāpes, lieti var noderēt teipošana – fizioterapijas metode, ko izmanto kā profesionāli sportisti, tā arī iesācēji. Īpaši to ir iecienījuši skrējēji, kas spēkus izmēģina garākās distancēs un maratonos. Tuvojoties “Euroaptieka Skrien Rīga” – lielākajam rudens skrējienam Latvijā, kas notiks 22. septembrī, tā vēstnese un “Euroaptieka” farmaceite Anna Ļapidevska stāsta, kā teipošana var palīdzēt mūsu veselībai.

Lasīt vairāk

Kā tikt vaļā no sliktas elpas? Ieklausies farmaceita padomos

Kā tikt vaļā no sliktas elpas? Ieklausies farmaceita padomos

Iemeslu, kādēļ cilvēkam var būt slikta elpa jeb halitoze, ir daudz, tomēr tieši izvairīšanās un nevēlēšanās runāt par tās cēloņiem un sekām parasti ievērojami saasina šo problēmu. Pirmajā mirklī slikta elpa visbiežāk asociējas ar mutes dobuma problēmām, taču nepatīkama izelpa var būt kā viens no simptomiem arī citām nopietnākām saslimšanām. Aptieku tīkla Apotheka sertificētā farmaceite Laila Zālīte skaidro, kādēļ mēdz būt slikta elpa, kā pēc izelpas aromāta var noteikt iespējamās veselības problēmas un kā rīkoties, lai atbrīvotos no šīs nepatīkamās parādības.

Lasīt vairāk

Ministre tiksies ar HIV un C hepatīta pacientu biedrību pārstāvjiem

Ministre tiksies ar HIV un C hepatīta pacientu biedrību pārstāvjiem

Pirmdien, 17.septembrī, plkst.12:00 veselības ministre Anda Čakša tiksies ar biedrību “Apvienība HIV.lv”, Baltijas HIV asociācijas, atbalsta grupas inficētajiem ar HIV un AIDS slimniekiem “AGIHAS”, atbalsta centra “Dia+Logs” un C hepatīta pacientu apvienības pārstāvjiem, lai pārrunātu jautājumus par veselības aprūpes pakalpojumu pieejamību, par diagnostikas un ārstēšanas iespējām.

Lasīt vairāk

Jāsadarbojas, lai pielāgotos klimata pārmaiņām un to seku mazināšanai

Jāsadarbojas, lai pielāgotos klimata pārmaiņām un to seku mazināšanai

Šajā vasarā esam pieredzējuši tveici, sausumu, meža ugunsgrēkus, kas lika sabiedrībai saliedēties, lai pārvarētu laika apstākļu radītās problēmas. Lielākā daļa Ziemeļvalstu un Baltijas valstis ir pieredzējušas viskarstāko vasaru laika apstākļu novērojumu vēsturē, kamēr atsevišķos Islandes reģionos bija novērojams nepieredzēti augsts lietaino dienu skaits. Vai tas bija ārkārtas notikums vai klimata pārmaiņu radītās sekas? Ja tas saistīts ar klimata pārmaiņām – ko varam darīt?

Lasīt vairāk

Horoskops 17. septembrim – novērojamas negatīvas tendences!

Horoskops 17. septembrim – novērojamas negatīvas tendences!

Šodien lietas nenotiks, kā vēlējāties. Tās ies savu ceļu un jūs neko nespēsiet ne ietekmēt, ne mainīt. Tomēr, jebkurā situācijā vajadzētu censties saskatīt pozitīvo. Neraudiet par izlietu pienu, ja tas patiesībā bija vecs. Esiet uzmanīgs ar apkārtējiem cilvēkiem. Iespējams, ka tie kas izliekas par labvēļiem, patiesībā vēl jums ļaunu un apskauž jūs. Šīs dienas akmeņi: melnā pērle, aleksandrīts, dūmakainais topāzs, orfīts.

Lasīt vairāk

Vecmīlgrāvī māte 3,13 promiļu reibumā ierodas skolā pakaļ savai meitai

Vecmīlgrāvī māte 3,13 promiļu reibumā ierodas skolā pakaļ savai meitai

13. septembra pēcpusdienā Rīgas pašvaldības policijas Ziemeļu pārvaldes darbinieki saņēma informāciju, ka vienā no Vecmīlgrāvja izglītības iestādēm ieradusies manāmi iereibusi sieviete pakaļ savai sešus gadus vecajai meitai. Skolotāji ievērojuši, ka sieviete par pirmklasnieci nav spējīga parūpēties, tāpēc bērnu viņai nav nodevusi. Situācijas atrisināšanai izsaukta Rīgas pašvaldības policija.

Lasīt vairāk
1 420 421 422 423 424 581