Krākšana: 5 ieteikumi kā atbrīvoties no krākšanas – skaidro speciāliste

Krākšana: 5 ieteikumi kā atbrīvoties no krākšanas – skaidro speciāliste

Aktuāla problēma kā sieviešu, tā vīriešu vidū ir krākšana un tās radītās negatīvās sekas. Traucēts nakts miers un labsajūta nav vienīgais nepatīkamais krākšanas radītais blakus efekts. Ilgstoša kaites neārstēšana paaugstina arī sirds saslimšanas risku. Aptieku tīkla Apotheka sertificēta farmaceite Laila Zālīte iesaka 5 vienkāršus dabīgos risinājumus un dzīvesveida maiņas “knifus”, kas var palīdzēt apturēt krākšanu.

Lasīt vairāk

Lai izklaides nepāriet orģijās! Horoskopi 18. – 24.jūnijam

Lai izklaides nepāriet orģijās! Horoskopi 18. – 24.jūnijam

Auns Noskaņojums Aunam ļoti enerģisks, un viņš uzskata, ka viss, ko viņš dara, nāk par labu ne tikai pašam, bet arī pārējiem. Par nelaimi, tas tā gluži nav un viņam var nākties uzklausīt par savām aktivitātēm visai nopietnus pārmetumus. Vērsis Noskaņojums enerģisks, taču planētas Vērsim ir labvēlīgākas – viņa veikums, lai arī dažreiz ne tūlīt atzīts, galu galā nāks par labu ne tikai viņam pašam. Atvaļinājumā esošos Vēršus planētas mudina uz saviesīgu dzīvi. Dvīņi Planētas…

Lasīt vairāk

Valsts asinsdonoru centrs uzsāk informatīvu kampaņu “Mirklis tev, dzīvība kādam citam”

Valsts asinsdonoru centrs uzsāk informatīvu kampaņu “Mirklis tev, dzīvība kādam citam”

Šodien, Pasaules asinsdonoru dienā, Valsts asinsdonoru centrs (VADC) uzsāk informatīvu kampaņu “Mirklis Tev, dzīvība kādam citam”, kuras laikā rosina aizdomāties, cik daudz aktivitāšu savā ikdienā varam aizstāt ar ko patiesi vērtīgu un neaizvietojamu, piemēram, dzīvības glābšanu. Tāpat kampaņas laikā Valsts asinsdonoru centrs, sadarbībā ar “Latvijas Pasts”, ikvienam interesentam piedāvā nosūtīt pastkarti draugam, tuviniekam vai kolēģim ar aicinājumu pievienoties donoru kustībai.

Lasīt vairāk
1 787 788 789 790 791 1,549