Dzelzi var uzņemt gan ar augiem, gan gaļu, un, lai tas būtu pietiekošā daudzumā, vajadzētu ēst abus. Lūk, esam apkopojuši 10 produktus, kuros ir visvairāk dzelzs!
Lasīt vairāk10 pārtikas produkti, kas satur visvairāk dzelzs
kā labāk dzīvot
Ko par tevi liecina tava asinsgrupa: pārsteidzoši fakti!
Zināt to, kāda Tev ir asinsgrupa, ir ļoti svarīgi, jo, ja nu gadījumā Tev kādreiz būs nepieciešama asins pārliešana, tad ir ļoti būtiski zināt, vai Tava asinsgrupa sakrīt ar otra cilvēka asinsgrupu, taču, kā izrādās, tas nav vienīgais iemesls!
Lasīt vairāk