Pēdējos gados kibernoziedznieki arvien vairāk pievēršas lietotāju viedtālruņiem. Galu galā mēs nekad nešķiramies no viedtālruņiem, tie ir mūsu galvenais personisko dokumentu un fotogrāfiju uzglabāšanas, saziņas un attēlu uzņemšanas līdzeklis. Mēs tos izmantojam pat par biļetēm un makiem, un vēl daudz ko citu.
Lasīt vairāk
Vēsākām gaisa masām sasniedzot Latviju, esam atvadījušies no šī gada siltās un saulainās vasaras. Saulesbrilles daudziem no mums bija viens no pēdējo mēnešu iecienītākajiem aksesuāriem. Tāpat, saulesbrilles veic arī aizsargfunkciju – pasargā mūsu acis no kaitīgā UV starojuma. Neskatoties uz to, ka saules stari vairs nav tik silti kā vasarā, tie joprojām izstaro kaitīgo starojumu. Par tā ietekmi uz mūsu redzes veselību, stāsta Vision Express galvenā optometriste Jeļena Stūriška.
Lasīt vairāk
Taisna mugura, lepna, stalta stāja – tas ne tikai pievilcīgi izskatās, bet arī labvēlīgi ietekmē cilvēka vispārējo veselības stāvokli. Vāja, salīkusi mugura rada papildu slodzi citiem kauliem un locītavām, kā arī nevēlamu spiedienu uz iekšējiem orgāniem. Muguras sāpes laiku pa laikam piedzīvo gandrīz ikviens. Kā no tām izvairīties un nodrošināt sava stiprā balsta veselību, stāsta “Euroaptiekas” farmaceite Ieva Zvagule.
Lasīt vairāk
Ilgstoša komunālo maksājumu kavēšana, neapdomīgs galvojums, pārsteidzīgs aizņēmums – tie ir tikai daži no iemesliem, kas ietekmē kredītvēsturi un tādējādi arī iespēju saņemt aizdevumu un izdevīgāku procentu likmi bankā. Lai arī vienu brīdi tas var šķist nebūtiski, taču pēc zināma laika, kad, piemēram, sapnis par savu mājokli teju tūlīt varētu pārtapt realitātē, iepriekšējā finanšu uzvedība šos plānus var krietni pabojāt. Kā var ātri vien sabojāt savu kredītvēsturi, kas ilgtermiņā var ietekmēt iespēju aizņemties, un kā pēc tam to atgūt, skaidro Swedbank Patēriņa kreditēšanas jomas vadītājs Sergejs Romaņuks.
Lasīt vairāk
Par labu veselību jārūpējas kopš mazotnes: lai cilvēks justos labi un būtu vesels, liela nozīme ir bērnībā izveidotajiem ēšanas paradumiem. Ja kopš pirmajām dzīves dienām neuzņemam visas vajadzīgās uzturvielas pietiekamā daudzumā, tas var nelabvēlīgi ietekmēt kaulu, muskuļu un pārējā organisma pareizu attīstību. Viens no elementiem, kura deficīts bērnu organismā vērojams visbiežāk, ir dzelzs. Aptamil3 veiktā vecāku aptauja* par 1-3 gadus vecu bērnu uztura paradumiem liecina – gandrīz ceturtā daļa jeb 23% vecāku Latvijā uzskata, ka tik mazam bērnam nepieciešams tāds pats dzelzs daudzums kā pieaugušajam. Kādēļ šāds vecāku uzskats var bērnam radīt nopietnas veselības problēmas, skaidro Anna Birka, ārste pediatre ar 38 gadu stāžu, kampaņas “Mazais nav lielais” eksperte.
Lasīt vairāk
Uzzini, kādus notikumus un situācijas zvaigznes un planētas sagādājušas tieši tev 1.novembrī. Ar ko rēķināties un kam būt gatavam!
Lasīt vairāk
Kurš simbols jūs visvairāk piesaista?!
Lasīt vairāk
Pirms mēs sākam savu dzīvi, mēs visi izvēlamies īpašu lomu. Šī loma palīdz veidot mūsu personību, mūsu spējas, kā arī nosaka, kā mēs mijiedarbojamies ar citiem.
Lasīt vairāk
Papildus dienām, kad veiksme mums ir vistuvāk, ir arī jāatceras tās dienas, kurās mums tiek atņemta Fortuna. Tas palīdzēs jums pareizi plānot, izvairīties no vilšanās un izvairīties no neveiksmes.
Lasīt vairāk
Klausoties Pāvela Globa ieteikumus, jūs varat sasniegt panākumus un īstenot savus plānus novembrī. Visnoderīgākos astrologs padomus, jūs varat atrast ikmēneša horoskopā.
Lasīt vairāk
Daba dod kristāliem īpašu spēku un enerģiju. Katrs akmens talismans ietekmē noteiktas mūsu bioenerģijas vietas, stiprinot vai aizsargājot tās no ārējās ietekmes.
Lasīt vairāk
Daži augi var tikai radīt problēmas jūsu dzīvē. Lielākā daļa cilvēku dod priekšroku rozēm, neskatoties uz to, ka šī zieda turēšana mājās ir stingri aizliegta.
Lasīt vairāk