Aktuāla problēma kā sieviešu, tā vīriešu vidū ir krākšana un tās radītās negatīvās sekas. Traucēts nakts miers un labsajūta nav vienīgais nepatīkamais krākšanas radītais blakus efekts. Ilgstoša kaites neārstēšana paaugstina arī sirds saslimšanas risku. Aptieku tīkla Apotheka sertificēta farmaceite Laila Zālīte iesaka 5 vienkāršus dabīgos risinājumus un dzīvesveida maiņas “knifus”, kas var palīdzēt apturēt krākšanu.
Lasīt vairākAuthor: Gunta Ozoliņa
Kas jāzin par asinsspiedienu
Augsts asinsspiediens ir viens no lielākajiem sirds un asinsvadu slimību draudiem un nāves cēloņiem – ik gadu pasaulē paaugstināta asinsspiediena dēļ mirst 9,4 miljonu cilvēku. Latvijas epidemioloģiskā pētījuma dati* liecina, ka paaugstināts asinsspiediens ir 52,8% vīriešu un 41,8% sieviešu.
Lasīt vairākHoroskops 19.jūnijam – sekojiet līdzi vārdiem
Šodien vārdiem piemīt liels spēks, tā kā izteiktais šajā dienā var piepildīties. Centieties nemelot, ideāli piemērota diena meditācijai. Šīs dienas akmeņi: safīrs, heliotrops, korallis.
Lasīt vairākLai izklaides nepāriet orģijās! Horoskopi 18. – 24.jūnijam
Auns Noskaņojums Aunam ļoti enerģisks, un viņš uzskata, ka viss, ko viņš dara, nāk par labu ne tikai pašam, bet arī pārējiem. Par nelaimi, tas tā gluži nav un viņam var nākties uzklausīt par savām aktivitātēm visai nopietnus pārmetumus. Vērsis Noskaņojums enerģisks, taču planētas Vērsim ir labvēlīgākas – viņa veikums, lai arī dažreiz ne tūlīt atzīts, galu galā nāks par labu ne tikai viņam pašam. Atvaļinājumā esošos Vēršus planētas mudina uz saviesīgu dzīvi. Dvīņi Planētas…
Lasīt vairākSieviešu horoskops no 18. līdz 24. jūnijam – nemiers nepamet
Mēneša vidu iezīmē ne tikai Pasaules kauss futbolā, bet arī planētu nemierīgā ietekme. Abi var būt reāls tests sievietēm. Kā izdzīvot nākamajā periodā, pastāstīs astrologi.
Lasīt vairākValsts asinsdonoru centrs uzsāk informatīvu kampaņu “Mirklis tev, dzīvība kādam citam”
Šodien, Pasaules asinsdonoru dienā, Valsts asinsdonoru centrs (VADC) uzsāk informatīvu kampaņu “Mirklis Tev, dzīvība kādam citam”, kuras laikā rosina aizdomāties, cik daudz aktivitāšu savā ikdienā varam aizstāt ar ko patiesi vērtīgu un neaizvietojamu, piemēram, dzīvības glābšanu. Tāpat kampaņas laikā Valsts asinsdonoru centrs, sadarbībā ar “Latvijas Pasts”, ikvienam interesentam piedāvā nosūtīt pastkarti draugam, tuviniekam vai kolēģim ar aicinājumu pievienoties donoru kustībai.
Lasīt vairākLīgo svētki un Jāņi kopā ar kanālu LNT
Kanāls LNT Līgo svētkos un Jāņos sagādājis īpašu svētku programmu. Sagaidot lustīgos svētkus, jau 22. jūnijā plkst. 21.10 nepalaidiet garām nepārspējamo Jāņa Streiča komēdiju “Limuzīns Jāņu nakts krāsā”. 23. jūnijā plkst. 20.30 skatieties asprātīgo Vizmas Belševicas stāsta ekranizējumu “Tās dullās Paulīnes dēļ”. Plkst. 21.00 tiešraidē būs iespējams sekot līdzi 11. Novembra krastmalā notiekošajam svētku koncertam. Savukārt 24. jūnijā plkst. 14.10 ikvienu iepriecinās muzikālā spēlfilma “Vajadzīga soliste”, plkst. 15.50 Leonīda Leimaņa filma “Pie bagātās kundzes”, bet plkst. 18 nepalaidiet garām šī gada dižkoncertu “Līgo Valkā”!
Lasīt vairākEksperti diskutēs par to, kā realizēt vīziju par nulle bojāgājušajiem uz Latvijas autoceļiem
14. jūnijā plkst. 12.30, Rīgā, Biķernieku trasē S.Eizenšteina ielā 16, VAS “Latvijas Valsts ceļi” rīko publisku diskusiju par satiksmes drošības jautājumiem Nulle bojāgājušo uz Latvijas ceļiem – realitāte vai utopija.
Lasīt vairākIzziņots iepirkums par arhitektūras, ainavu plānošanas un vizuālās identitātes vadlīniju Rail Baltica dzelzceļa projektēšanai izstrādi
Triju Baltijas valstu kopuzņēmums RB RAIL AS izziņojis publisku iepirkumu “Arhitektūras, ainavu plānošanas un vizuālās identitātes vadlīniju Rail Baltica dzelzceļa projektēšanai izstrāde”, kā rezultātā tiks izstrādātas vienotas projektēšanas vadlīnijas visai Rail Baltica dzelzceļa trasei. Lai pārliecinātos, ka projekta vadlīniju izstrādē ņemtas vērā Baltijas valstu sabiedrības vajadzības, to izstrādes procesā paredzēts iesaistīt dažādu ieinteresēto pušu pārstāvjus, piemēram, arhitektu un plānotāju asociācijas, universitātes, sociālos partnerus, kā piemēram, nevalstiskās organizācijas, kas pārstāv cilvēku ar invaliditāti, pensionāru un ģimeņu intereses. Iepirkumu dokumentācijas iesniegšanas termiņš ir šī gada 18. jūlijs.
Lasīt vairākSwedbank aptauja: ko cilvēki darītu citādāk, ja būtu iespēja mājokli iegādāties vēlreiz
Lielākā daļa Latvijas iedzīvotāju (69%), kuriem ir savs nekustamais īpašums, norāda, ka, vēlreiz iegādājoties mājokli, atsevišķām lietām noteikti pievērsu lielāku vērību, liecina Swedbank veiktā aptauja*. Visbiežāk cilvēki rūpīgāk izvērtētu iegādājamā īpašuma tehnisko stāvokli (24%). Tam seko mājokļa izmērs, jo teju piektdaļa (18%) atzīst, ka otrreiz ģimenes vajadzībām pirktu platības ziņā lielāku mājokli, bet 16% lemtu par labu citam mājokļa veidam – dzīvokļa vietā izvēlētos māju vai otrādi.
Lasīt vairākVakar ugunsgrēkā Rēzeknē cieta cilvēks
Aizvadītajā diennaktī, laika posmā no šī gada 12.jūnija plkst. 6.30 līdz 13.jūnija plkst. 6.30, Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienests (VUGD) saņēma 42 izsaukumus – 22 uz ugunsgrēku dzēšanu un 16 uz glābšanas darbiem, bet četri no izsaukumiem bija maldinājumi.
Lasīt vairākUzņēmēji un valsts amatpersonas ātrajos randiņos runās par biznesa attīstību Latvijā
Atbildīgas biznesa nedēļas ietvaros ceturtdien, 14. jūnijā, viesnīcā Hotel Bergs Elizabetes ielā 83/85 no plkst. 13.00 līdz 15.00 Korporatīvās ilgtspējas un atbildības institūts aicina uz pasākumu Bizness tiekas ar valsti, kur 20 minūšu sarunā uzņēmēji aci pret aci ar valsts amatpersonām runās par to, kas ir svarīgs biznesa attīstības veicināšanai Latvijā.
Lasīt vairāk