Apvienojiet fitnesu un izklaidi ar šiem neparastajiem treniņiem

Apvienojiet fitnesu un izklaidi ar šiem neparastajiem treniņiem

Vai esat noguris no skrejceliņa trenažiera un vēlaties ieviest ko jaunu savos treniņos? Uzņēmums Booking.com, kurš ceļotājiem piedāvā plašāko lielisku naktsmītņu klāstu visā pasaulē, ir apkopojis alternatīvus treniņus visā pasaulē, lai palīdzētu jums ieviest ko jaunu savā fitnesa rutīnā, saglabāt veselību un varbūt pat apgūt jaunas, neparastas prasmes ceļojot. Vairāk nekā trešdaļa ceļotāju (36 %) no visas pasaules rezervē sev ceļojumu, lai atjaunotu spēkus. Iepazīstiet arī jūs šīs neparastās fitnesa un labsajūtas metodes!

Lasīt vairāk

Strādājošie vecāki dod priekšroku elastīgam darba laikam

Strādājošie vecāki dod priekšroku elastīgam darba laikam

Strādājoši vecāki arvien biežāk lūdz darba devējiem iespēju strādāt ārpus biroja telpām, lai tādējādi pavadītu vairāk laika ar ģimeni. Tā liecina arī pētījuma rezultāti, kurus apkopojis uzņēmums Regus, kas specializējas kopdarba telpu pakalpojuma nodrošināšanā. Aptaujā atklāts, ka 85 % strādājošu vecāku atteiktos no citām priekšrocībām, izvēloties elastīgas darba iespējas, savukārt 81 % respondentu norādījuši, ka kopdarba telpu priekšrocība ir darba un privātās dzīves līdzsvars.

Lasīt vairāk

Kā izdzīvot sabiedrībā, kas pielūdz nepatiesību

Kā izdzīvot sabiedrībā, kas pielūdz nepatiesību

Mēs visi zinām, kā tas izskatās. Mēs visi zinām, kas tas ir. Tie ir viltoti smaidi. Tie ir smiekli un ķildās. Tās ir sāpīgi saldas vai pārmērīgas mačo personības. Tās rada un patīk sociālajos tīklos. Šīs mencas lūpas fotogrāfijās un pārsteiguma izteiksmes. Tā ir perversa un demonstrācija cilvēkiem par savu dzīvesveidu, kas nav pilnīgi patiesa. Esmu pārliecināts, ka jūs varat atcerēties pusmiljonu citu piemēru.

Lasīt vairāk

Latvijā arvien pieaug interese par hokeju, īpaši meiteņu vidū

Latvijā arvien pieaug interese par hokeju, īpaši meiteņu vidū

Interneta veikala 220.lv apkopotā informācija liecina, ka ziemas sporta preču inventāra pārdošanas apjomi kāpuši par 80%, salīdzinot ar aizvadītās sezonas rādītājiem. Līdzīgi kā citviet pasaulē, arī Latvijā straujākais pieprasījuma kāpums ir novērots hokeja inventāram, tāpēc 220.lv sadarbībā ar Jelgavas Ledus sporta skolas eksperti Irēnu Rutku skaidro, kāds inventārs nepieciešams hokeja treniņiem. Eksperte arī atklāj, ka hokejs strauji kļūst populārs meiteņu vidū.

Lasīt vairāk

Sabiedrībā pazīstamas sievietes atklāj savus vannošanās rituālu noslēpumus

Sabiedrībā pazīstamas sievietes atklāj savus vannošanās rituālu noslēpumus

Lai atbrīvotos no noguruma un spriedzes un sagatavotos jauniem, aizraujošiem notikumiem, ir ļoti svarīgi atpūsties un atslābināties. Viens no vislabākajiem relaksēšanās līdzekļiem ir silta vanna, kas vienlaikus lutina ķermeni un atbrīvo prātu. Nesen veiktā STENDERS aptaujā noskaidrots, ka divas trešdaļas Latvijas iedzīvotāju šo mazo baudu sev dāvā ikdienā. Kā atzīst Latvijā pazīstamas sievietes, līdz ar karjeru, ģimenei un hobijiem, kas piesātina ikdienu, vannošanās jau sen vairs nav tikai praktiska vajadzība – vanna ir svētki, ikdienišķa greznība un sevis palutināšana. Ar saviem vannošanās rituāliem dalās Maija Rozīte, Lelde Ceriņa, Adriana Miglāne, Katrīna Puriņa – Liberte, Ieva Florence un Anna Birmane.

Lasīt vairāk

Es esmu nogurusi būt spēcīga!

Es esmu nogurusi būt spēcīga!

Man vienmēr ir liels spiediens, un es esmu tik nogurusi. Es esmu nogurusi no fakta, ka man vienmēr ir jābūt par spēcīgu un stabilu cilvēku. Es tiešām jutu sāpes kaulos un sirds nogurumu. Es esmu tik tik nogurusi, likt cilvēkiem ticēt, ka es nekad nelūztu. Es esmu tik nogurusi no izlikšanās, ka man viss ir labi, ka man nav nekādu problēmu manā dzīvē. Es esmu nogurusi, mēģinot piespiest sevi izlikties, ka man nav nekādu grūtību. Es nedomāju, ka es varu turpināt slēpt savu mirstību.

Lasīt vairāk
1 2 3 4 5 6 75