Tests rakstura noteikšanai: Izvēlies krūzīti un noskaidro kāds cilvēks tu esi patiesībā

Tests rakstura noteikšanai: Izvēlies krūzīti un noskaidro kāds cilvēks tu esi patiesībā

Šķiet, kurš var jūs zināt labāk nekā jūs pats. Bet joprojām katrā no mums ir paslēptas vietas, par kurām mēs paši nezinām. Šim nolūkam tika izgudroti vienkārši, bet ļoti efektīvi testi. Viņi palīdzēs paskatīties uz sevi no nedaudz cita leņķa. Zināmā mērā tie dod iespēju iepazīt sevi. Piedāvājam īsu testu, kurš palīdzēs noteikt savas galvenās rakstura īpašības un ieskatīties sevī dziļāk. Kāds tu esi cilvēks patiesībā? Lai saprastu sevi, jums jāizvēlas viena no krūzēm. Paskatieties…

Lasīt vairāk

Šarlīze Terona nejauši atklāj kailu “intīmo vietiņu” draugiem, priecājoties par nominācijas piešķiršanu

Šarlīze Terona nejauši atklāj kailu “intīmo vietiņu” draugiem, priecājoties par nominācijas piešķiršanu

Tam var būt grūti noticēt, bet es nekad neesmu bijusi nominēta Ekrāna aktieru ģildes balvai (Screen Actors Guild Award – SAGA). Es zinu, es zinu, bet tā ir taisnība. Lai gan es varu iztēloties, ka tas, ka tiec izraudzīts balvai, visticamāk ir diezgan aizraujošs brīdis. Patiesībā man vairs nav jāiztēlojas, jo aktrise Šarlīze Terona dalījusies ar video, kas pierāda, cik satraucošs šis mirklis īstenībā ir. Iepazīstieties ar Šarlīzes jautro (un diezgan atklājošo) reakciju zemāk esošajā…

Lasīt vairāk

Lūk kāpēc cilvēki, kuri jums sūdzas un čīkst, atņem tavu dzīvības enerģiju

Lūk kāpēc cilvēki, kuri jums sūdzas un čīkst, atņem tavu dzīvības enerģiju

Kā palielināt dzīvības enerģiju Spēja parādīt līdzcietību un empātiju tiek uzskatīta par pozitīvu īpašību. Bet ir svarīgi to pareizi izpaust. Ja pēc sarunām ar citu cilvēku jūtaties izsmelts, tad jums ir jādomā par to, vai nevajadzētu mainīt savu izturēšanos. Mūsu dzīvē ir daudz problēmu. Arī mūsu radiem un draugiem tās ir, un mums bieži ir jāuzklausa sūdzības par kaut ko vai kādu. No vienas puses, tas ir likumsakarīgi, cilvēki vēlas kaut kā mazināt spriedzi, aprunāties,…

Lasīt vairāk

Labākā marinēto kāpostu recepte gruzīnu gaumē ar bieti – dos ne tikai krāsu, bet arī garšu

Labākā marinēto kāpostu recepte gruzīnu gaumē ar bieti – dos ne tikai krāsu, bet arī garšu

  Šo supergardo kāpostu recepti man pirms pāris mēnešiem atsūtīja mans draugs Tamriko, kurš dzīvo Tbilisi. Un nesen es nolēmu to pagatavot tieši sava vīra dzimšanas dienā. Tikai recepte ir nedaudz pārveidota. Izrādījās vienkārši lieliski – garšīgi, sulīgi un pikanti! Pozitīvi, ka šo uzkodu var ilgstoši uzglabāt ledusskapī!   Sastāvdaļas: – 2,5 kg baltie kāposti – 1 biete – 12 ķiploku daiviņas – 1 čili pipars – 12 melno piparu zirņi – 2 ēdamkarotes sāls…

Lasīt vairāk

Paaugstināts asinsspiediens, jeb hipertensijas – kā zināt, ka tev tas ir!

Paaugstināts asinsspiediens, jeb hipertensijas – kā zināt, ka tev tas ir!

Viens no bīstamākajiem hipertensijas aspektiem ir tas, ka tu vari nemaz nezināt, ka tev tā ir. Hipertensija ir paaugstināts asinsspiediens – augstāks par 140 uz 90 mmHg. Hipertensija tiek noteikta, ja ir paaugstināts vai nu sistoliskais (spiediens, ar kādu sirds pumpē asinis pa ķermeni) vai diastoliskais spiediens (kad sirds ir atslābināta un atkal piepildās ar asinīm). Hipertensiju var izraisīt: pārāk mazs fizisko aktivitātāšu daudzums, liela sāls daudzuma uzņemšana, pārstrādātas, taukainas pārtikas uzņemšana, alkohola un tabakas…

Lasīt vairāk
1 2 3 4 5 574