Seja ir svarīga cilvēka ķermeņa sastāvdaļa. Viens no galvenajiem veidiem, kā iegūt veselīgu sejas ādu, ir pastāvīgi uzņemt pietiekoši daudz E vitamīna.
Lasīt vairākE vitamīns sejas ādai: kā tas palīdz uzlabot sejas ādas stāvokli
seja
Ādai ziema nepatīk! Kas jāēd un jādzer, lai vieglāk pārziemotu
Ziemā ar ādu notiek visādas nepatīkamas lietas: tā kļūst sausa, lobās, sasprēgā, apsarkst. Proti, uzrodas problēmas, kas jārisina.
Lasīt vairākVingrojumi un masāža sejai. Veic katru dienu, lai vienmēr izskatītos skaisti!
Procedūras jāveic katru dienu no rīta, kad seja nomazgāta un vēl nav uzklāts krēms.
Lasīt vairākSejas kopšana ziemā. Reizi nedēļā – avokado maska!
Ādai ziemā vajadzīga īpaša kopšana, jo salā asinsvadi sašaurinās, rezultātā pasliktinās ādas barošana un pazeminās tās aizsargfunkcijas.
Lasīt vairākPaskaties spogulī! Ko seja vēsta par tavu veselību?
Seja var daudz ko pavēstīt par veselību un brīdināt par jau esošām vai iespējamām problēmām.
Lasīt vairākKaltētu augu maskas sejai. Katrai vajadzībai sava recepte!
Augus kosmētiskajām maskām sagatavo, ņemot vērā ādas tipu un stāvokli – vai tā ir sausa, taukaina, apvītusi vai iekaisusi.
Lasīt vairākVienkārša mājas procedūra, pēc kuras tonālo krēmu vairs nevajadzēs
Jebkura sieviete sapņo par samtainu, gludu, matētu ādu.
Lasīt vairākKā mājas apstākļos atbrīvoties no baltajām pumpiņām un pinnēm uz sejas?
Baltās pumpiņas, kas parasti atrodas zoda rajonā, uz deguna vaigiem un pieres, ir piņņu veids, ko izraisa ādas poru aizsprostošanās ar netīrumiem un atmirušo ādu.
Lasīt vairāk