Paskaties spogulī! Ko seja vēsta par tavu veselību?

seja
Seja var daudz ko pavēstīt par veselību un brīdināt par jau esošām vai iespējamām problēmām.

Krunciņas virs virslūpas

Sievietēm tās signalizē par klimaktērija perioda iestāšanos. Šajā laikā organismā notiek nopietnas izmaiņas, un par to liecina ne tikai krunciņas virs mutes – arī mati kļūst plānāki.

Ko darīt? Nepieciešams pilnvērtīgs miegs, jo tagad spēku atjaunošanai organismam nepieciešamas vismaz 8 stundas. Svarīgs arī pilnvērtīgs uzturs. Ēdienkartē vēlams iekļaut vairāk svaigu dārzeņu un augļu.

Lasi arī: 3 sastāvdaļas, 15 minūtes un uz visiem laikiem atbrīvojies no sejas apmatojuma!

Šķir nākamo lapu un uzzini, par ko liecina dažādas izmaiņas sejas ādā!

Leave a Comment