Speciālisti iesaka patērēt ne vairāk kā 6 tējkarotes pievienotā cukura dienā, lai izvairītos no veselības problēmām. Diemžēl mūsdienu cilvēki patērē daudzkārt vairāk cukura, nekā vajadzētu. Gandrīz jebkurš veikalā iegādāts produkts satur cukuru: konservi, konditorejas izstrādājumi, marinēta gaļa utt. Lai ķermenis būtu vesels un skaists, labāk atteikties no baltā cukura un saldumiem un atrast tiem alternatīvu. Šodien mēs jums pateiksim, kā jūs varat aizstāt cukuru ar veselības ieguvumiem.
Lasīt vairākAuthor: Gunta Ozoliņa
Es sagriezu kāpostus gabalos, bietes sagriezu šķēlēs, tagad es jums parādīšu, kāpēc
Mans draugs gruzīns man parādīja, kas ir īsta kāpostu sālīšana sālījumā. Viņš teica, ka šādi viņi to dara viņa dzimtenē. Un, godīgi sakot, es biju šokēta par to, kas beigās notika. Mājās viņi šādi negatavoja, tāpēc es nezināju, ka tas ir iespējams. Tagad šī recepte noteikti nonāks manā pavārgrāmatā. Iesaku izmēģināt arī jums, garša ir neticama!
Lasīt vairākZvaigžņu prognoze 2023. gada oktobrim: lai gūtu panākumus, būs japielieto visas savas spējas!
Zvaigžņu ekspertu padomi un ieteikumi vienmēr palīdz mums pārvarēt grūtības un plānot lietas noteiktam periodam. Zvaigžņu prognoze oktobrim – padomu krājums, kā un kur meklēt veiksmi.
Lasīt vairākHoroskops 2023. gada 28. septembrim: Dvīņi var zaudēt savu veiksmi, bet Skorpionus sagaida pārmaiņas!
♈ Auns Jums būs nepieciešama liela elastība. Diena sola izaicinājumus, kuru pārvarēšanai standarta metodes nav piemērotas. Iespējamas spēcīgas emocijas. Nav ieteicams ķerties pie citu palīdzības un uzklausīt citu cilvēku padomus. ♉ Vērsis Jums rūpīgi jāuzklausa sarunu biedri, lai saprastu kaut ko svarīgu. Iespējami strīdi un konflikti. Nekļūstiet personiski, atbildiet mierīgi un saprātīgi. Vakars ir labs sportam. Lasi arī: Izvēlies attēlu un uzzini, kas tevi sagaida 2023. gada oktobrī Lasi arī: No kā tev jāatsakās, lai tu būtu…
Lasīt vairākKā izvēlēties smaržas atbilstoši savai zvaigžņu zīmei
Smaržas ir svarīga lieta mūsu dzīvē, dažreiz jūsu smaržas var piesaistīt jums uzmanību, bet citreiz tās var atstumt cilvēkus no jums. Vai, izvēloties smaržu, jāpaļaujas tikai uz savu gaumi, vai tomēr labāk pievērsties zvaigznēm? Uzziniet, kā izvēlēties smaržas atbilstoši savai Zvaigžņu zīmei.
Lasīt vairākSāku sagatavot puķu dobes ziemošanai, lai nākošajā gadā puķes priecētu ar savu skaistumu
Rudens ir laiks, kad sākas ziemas sagatavošanās. Tas attiecas arī uz puķu dobēm. Lai pavasarī jūsu puķes atkal priecētu ar savu skaistumu, ir svarīgi tās pareizi sagatavot ziemošanai.
Lasīt vairākRožu kopšana rudenī, lai nākošajā gadā priecētu ar burvīgiem ziediem
Rozes ir viena no populārākajām puķēm pasaulē, un nav brīnums, kāpēc. Tās ir skaistas, aromātiskas un var priecēt ar ziediem visu sezonu. Lai rozes nākamgad ziedētu bagātīgi, ir svarīgi tās pareizi kopt rudenī.
Lasīt vairākNo kā tev jāatsakās, lai tu būtu laimīgāks šī gada oktobrī
Oktobris ir laiks, kad sākas jauns gada ceturksnis, un tas ir lielisks brīdis, lai pārdomātu savu dzīvi un izdarītu pārmaiņas, kas varētu padarīt to laimīgāku. Viena no veidiem, kā to izdarīt, ir atteikties no lietām, kas tev sagādā stresu, skumjas vai neapmierinātību.
Lasīt vairākIzvēlies attēlu un uzzini, kas tevi sagaida 2023. gada oktobrī
Uzticama zīlēšana no attēliem palīdzēs uzzināt, kas mūs sagaida rudens vidū. Atlasītie attēli norādīs jums pareizajā virzienā un palīdzēs pareizi noteikt prioritātes, lai sasniegtu jaunus panākumus.
Lasīt vairākNaudas Mēness kalendārs 2023. gada oktobrim: pielāgojiet tēriņus un esiet uzmanīgi ar dīvainiem lūgumiem!
Finanšu jautājumi vienmēr ir aktuālākie, un tiem nepieciešams ātrākais risinājums. Naudas Mēness kalendārs palīdzēs jums atrisināt šādas problēmas 2023. gada oktobrī.
Lasīt vairākHoroskops 2023. gada 27. septembrim: Vērsim jāpārvar kārdinājumi, bet Jaunavu sagaida jauni pielūdzēji!
♈ Auns Dienas pirmā puse mierīga un neaktīva. Izmantojiet šo laiku, lai sakoptu savu darbvietu. Šodien tev labi padodas informācijas sakārtošana plauktos. Jūs varat atrast kaut ko, kas jau ilgu laiku ir pazudis. ♉ Vērsis Jums ir jāpārvar kārdinājumi, jāatsakās no kārdinājumiem. Apstākļi var mudināt jūs krāpt savu partneri vai citu nodevību. Nepieciešama liela paškontrole. Brīvo laiku labāk pavadīt mierīgā vidē. Alkohols šodien ir kontrindicēts. Lasi arī: Ko numeroloģijā nozīmē automašīnas numurs? Lasi arī: Cilvēka raksturs saskaņā…
Lasīt vairākKo nozīmē tie paši cipari pulkstenī?
Skaitliskas sakritības norāda uz to, kas mūs sagaida. Identiski cipari uz ciparnīcas var brīdināt par briesmām, tāpēc ir svarīgi tiem pievērst uzmanību.
Lasīt vairāk