Kad saule uzkāpusi visaugstāk debesu kalnā, klāt Līgovakars un Jāņu diena. Tieši ar Līgovakaru saistās lielākā daļa vasaras saulgriežu tradīciju – ugunskuru kuršana gan kalna galā, gan uz ūdens, pūdeles iedegšana un pacelšana, saules riteņa ripināšana no kalna.
Lasīt vairāk
Tuvojoties gada īsākajai dienai un garākajai naktij, līgotāji domā ne tikai par to, kā pīt ziedu vainagus un pušķot svinību vietu, bet arī par to, ar ko mieloties svētkos. Ēdieni, kurus saulgriežu svinētāji ir īpaši iecienījuši, ir speķa pīrādziņi, dažādi salāti ar majonēzi, gaļas ēdieni un, protams, vairāku veidu sieri. Ko darīt, lai baudītu gardus svētkus, bet nepārēstos un izvairītos no smaguma sajūtas, stāsta uztura speciāliste Guna Rijkure, savukārt ar ieteikumiem, kā rīkoties situācijās, ja tomēr sanācis pārēsties, dalās aptieku tīkla Apotheka sertificētā farmaceite Laila Zālīte.
Lasīt vairāk
Mēs, sievietes, atšķiramies no vīriešiem teju ikvienā dzīves aspektā – arī dušā iešanas paradumi mums ir atšķirīgi. Ieskaties un uzzini, kā sievietes un kā vīrieši dodas dušā!
Lasīt vairāk
Katrs esam apveltīts ar asu prātu. taču ne visi šo prātu māk pielietot dzīvē. Ja cilvēks ir apveltīts ar gudrību, tad tas būs skaidri redzams uzreiz iepazīšanās reizē.
Lasīt vairāk
Ar šo pīlinga recepti dalījās mana kaimiņiene, bet viņai to pastāstīja tante, par kuras matiem es vienmēr nebeidzu brīnīties.
Lasīt vairāk
Bieži mēdz gadīties, ka diētas nedod nekādu labumu. Iemesls var būt nepareizi izvēlēta individuālā ēdienkarte.
Lasīt vairāk
Kartupeļu diētu droši var uzskatīt par pašu garšīgāko un sātīgāko diētu. Tā ir paredzēta tikai 3 dienām, tieši tik garai ir jābūt jebkurai mono diētai.
Lasīt vairāk
Vecāki nereti saskaras ar dilemmu: kā sadalīt 24 stundas diennaktī starp ģimeni un darbu. Puse vecāku Latvijā darba dienās pavada ar kopā bērniem vien stundu un mazāk laika, norāda pavasarī veiktā Danonki aptauja. Mazo ekspertu skolas (www.mazoekspertuskola.lv) un centra “Skalbes” psiholoģe Zane Avotiņa apgalvo – nav vajadzības rauties uz vairākām pusēm un sasniegt iedomāto perfekciju. Jāievēro vien pāris lietas, lai vecāki un bērni abpusēji justos labi.
Lasīt vairāk
Šo dienu veltiet savai ģimenei, stipriniet tās tradīcijas. Viss, kas uzlabo mājokļa enerģiju, ir ļoti svarīgs. Esiet uzmanīgi darbos. Viss, kas sākts šodien, arī jāpabeidz šodien. Nepārpūlieties. Šīs dienas akmeņi: uguns opāls, hematīts, karneols.
Lasīt vairāk
Šodien, 21.jūnijā, Valsts sekretāru sanāksmē izskatīts Veselības ministrijas sagatavotais Ministru kabineta noteikumu projekts, kas paredz uzlabot sirds un asinsvadu slimību profilaksi un agrīnu slimību atklāšanu*.
Lasīt vairāk
Bunkus birojs šodien ir izsludinājis līdz 10 tūkstošu eiro atlīdzību par vērtīgu informāciju, kas palīdzētu atklāt Mārtiņa Bunkus slepkavību. Birojs ir piesaistījis speciālistus šīs informācijas saņemšanai un apstrādei un tālāk sadarbosies ar Valsts policiju. Birojs nodrošinās pilnīgu informācijas konfidencialitāti.
Lasīt vairāk
Jāņi jau izsenis bijuši vieni no gada nozīmīgākajiem svētkiem – latviešiem ir vairāk Jāņu dziesmu nekā visu pārējo svētku dziesmu, kopā ņemot. Esam dziedātāju tauta un to nedrīkst aizmirst arī gada visīsākajā naktī, taču, lai balss skanētu skaņi un tālu, pirms sēšanās pie ugunskura jāņubērniem ieteicams to ievingrināt. Par to, kā balsi iesildīt līgošanai, stāsta diriģents, XXVI Vispārējo latviešu Dziesmu un XVI Deju svētku Sadziedāšanās nakts mākslinieciskais vadītājs un balss spēles “DzieDot” līdzautors Jānis Ozols.
Lasīt vairāk