Daudz ēdot ogas un augļus, rudenī pieaug svars; Kā pašam samazināt kuņģi

Daudz ēdot ogas un augļus, rudenī pieaug svars; Kā pašam samazināt kuņģi

Vasarā varam nedaudz pieņemties svarā, bet rudenī var nākt klāt pat 2-3 kilogrami, it kā ēdot veselīgu ēdienu. Šajā rakstā, kas veidots pēc ukraiņu raidījuma “Viss būs labi” materiāliem, jūs varat uzzināt, kāpēc tā notiek un kā to nepieļaut. Te varat arī uzzināt par eksperimentu, kurā sievietei mērīja kuņģa apjomu pirms un pēc divām nedēļām, kuru laikā mainīts dzīvesveids un pildīts šeit parādītais vingrojumu komplekss (pavisam vienkāršs!).

Lasīt vairāk

Horoskops nedēļai no 2. jūlija līdz 8. jūlijam – izvairieties no negatīvisma

Horoskops nedēļai no 2. jūlija līdz 8. jūlijam – izvairieties no negatīvisma

Pirmā pilnā jūlija nedēļa ir jau ap stūri. Daudziem šī mēneša vasara var kļūt par visvairāk stresa pilno. Sargieties no aizvainotām Zodiaka zīmēm un neuztraucieties par naidu pret citiem cilvēkiem. Ņemot vērā, ka šādos periodos ir negatīvs, veiksme var atkāpties no jebkura un visnelabvēlīgākajā brīdī.

Lasīt vairāk
1 755 756 757 758 759 1 541