Lūk, brīnumlīdzeklis, kas nedēļas laikā Tev palīdzēs atbrīvoties no 3 kg liekā svara

Kā notievēt nedēļas laikā

Sastāvdaļas: 

  • 2 l ūdens
  • 100 g piparmētras
  • 2 citroni
  • 10 g rīvētas ingvera saknes

Pagatavošana:

  1. Uzvāri ūdeni un atdzesē to līdz istabas temperatūrai.
  2. Uz smalkās rīves sarīvē ingvera sakni, pēc tam sagriez piparmētru un izspied sulu no citroniem.
  3. Pievieno ingvera sakni, citronu sulu un piparmētru ūdenim.
  4. Atstāj dzērienu nostāties uz 2 – 3 stundām.
  5. Pēc tam vēl uz stundu ieliec to ledusskapī.

 

Dzer šo dzērienu pa 200 g pusstundu pirms katras ēdienreizes. Dzēriena lietošanas kurss ir 7 dienas. Ingvers rosinās svara samazināšanos, taču, lai pastiprinātu notievēšanas efektu, ir nepieciešams ievērot arī mazkaloriju diētu un nodarboties ar fiziskajām aktivitātēm.

 

Leave a Comment