Pagatavo šo banānu dzērienu un atvadies no liekā svara!

Nepieciešamās sastāvdaļas:

• 1 banāns
• 1 apelsīns
• ½ tasīte bezpiedevu jogurta
• ¼ tējkarotes malta ingvera
• 1 tējkarote kokosriekstu eļļas
• 2 ēdamkarotes piena sūkalu
• 2 ēdamkarotes linsēklu

Pagatavošana:

Viss, kas Jums jādara, ir jāsajauc kopā visas sastāvdaļas. Lietot nepieciešams agri no rītiem, vēlams tukšā dūšā, bet vispirms jāizdzer tasīte silta ūdens.

Lasi vēl: Ideāls dzēriens – samazina tauku daudzumu, vēža risku un atbrīvo no toksīniem!

Avots: fithacker.ru