Kefīra diētai piemīt spēja sadedzināt taukus, kā arī šis dzēriens ir viens no minerālu avotiem, kas uzlabo kaulu veselību.
Lasīt vairākIzmēģini šo KEFĪRA diētu – rezultāti būs fantastiski!
16
Kanēlis, lai zemāks holesterīns, timiāns pret tūsku – garšvielas, kas ārstē
Garšvielas un garšaugus itin lieti pievienot ēdieniem un dzērieniem, lai spēcinātu veselību. Lūkojam, kurus varam izmantot savā labā.
Lasīt vairākSvaigi spiesta sula var aizstāt veselu ēdienreizi. Kā pareizi pagatavot un lietot
Lai izvairītos no pavasara noguruma, ikdienas uzturā pēc iespējas vairāk ieteicams iekļaut augļus un dārzeņus. Tie ne tikai sniegs organismam tik ļoti nepieciešamo enerģijas devu, bet arī būs kā gards našķis starp ēdienreizēm.
Lasīt vairākViņš 24 gados ir uz savas nāves gultas – viņa pēdējais vēstījums palīdzēs arī TEV!
Lielākā daļa no mums pavada dienas autopilotā, īsti nedzīvojot, bet gan vienkārši eksistējot – mums ir tik daudz, ko piedāvāt, bet iekšēji jūtamies iztukšoti.
Lasīt vairākNākamreiz, kad gribi sūdzēties, atceries ŠO!
Praktiski mums visiem ir tendence sūdzēties un pārdzīvot par to, kā mums dzīvē neiet. Problēmas darbā, ģimenē, attiecībās ar draugiem – tas viss izsit no līdzsvara, tomēr, kad vēlies par to sūdzēties – apstājies un padomā par šo!
Lasīt vairākŠis, iespējams, ir labākais darbs pasaulē. Šokolādes ražotne pieņem darbā šokolādes degustētāju
Izklausās pārāk labi, lai tā būtu patiesība.
Lasīt vairākKad viņa palika stāvoklī, viņai lika atbrīvoties no saviem suņiem. Tā vietā sieviete izdarīja ŠO!
Ja tu esi suņa saimnieks, tad noteikti vari piekrist, ka suns nav tikai mājdzīvnieks – viņš ir ģimene.
Lasīt vairākAukstais ledus: pārsteidzoši skaistās skulptūras Jelgavā
Atklāts Baltijā vērienīgākais ziemas notikums – 19. Starptautiskais Ledus skulptūru festivāls.
Lasīt vairākEsi sākusi kļūt veselīgāka? Lūk, padomi, ko ēst un dzert pirms un pēc treniņa!
Jebkuram, kurš interesējas par sportu un veselīgu uzturu, ir zināms, ka ļoti liela uzmanība ir jāpievērš savai diētai.
Lasīt vairāk