Ko lietot uzturā vasarā, ja vēlies zaudēt svaru #5 jāēd obligāti!

Ko lietot uzturā vasarā, ja vēlies zaudēt svaru #5 jāēd obligāti!

  Vai arī tu  vēl joprojām centies zaudēt svaru? Bet vai tu zini, kurus produktus vislabāk lietot vasarā, lai viss noritētu ātrāk?   Vasara ir laiks, kad daudzas joprojām ievēro diētu vai tieši uzsāk to, jo ir taču tik daudz dažādu iespēju, ko lietot uzturā. Daudzām noteikti ir piemājas dārzs vai vismaz kādas lauku mājās , kur var doties ciemos un baudīt svaigo gaisu un dārzā pieejamos labumus. Bet ne visu var dabūt dārzā un…

Lasīt vairāk

TOP 5 veidi, kā pievilināt veiksmi. Latvijas laimes lutekļu padomi

TOP 5 veidi, kā pievilināt veiksmi. Latvijas laimes lutekļu padomi

Pirms vairākiem gadiem psiholoģijas profesori no Edinburgas universitātes sāka pētīt atšķirības starp cilvēkiem, kuriem dzīvē regulāri veicas un tiem, kurus vajā neveiksmes. Pētījumā zinātnieki secināja – cilvēks nepiedzimst laimes krekliņā, taču viņam ir visas iespējas “noķert veiksmi aiz astes”.

Lasīt vairāk