Skip to content
Zeltene
  • Jaunākie raksti
  • Interesanti
  • Dzīvesstils
  • Kultūra
  • Padomi un Receptes
  • Notikumi un Ziņas

bezmiegs

Bezmiegs un nezini ko darīt? Šī metode palīdzēs, ja grūti aizmigt

Posted on 22/01/201724/12/2020 by Aigars Andersons
Bezmiegs un nezini ko darīt? Šī metode palīdzēs, ja grūti aizmigt

Ja ikdienā aizmigšana tev sagādā problēmas, tev vajadzētu atteikties no miega zāļu un alkohola lietošanas pirms gulētiešanas – tā vietā pamēģini izdzert šo.

Lasīt vairāk
Posted in Jaunākie raksti Tagged bezmiegs 1 Comment

Bezmiegs no stresa: ko darīt, ja nevari aizmigt un ir satraukums

Posted on 20/02/201507/02/2021 by Aigars Andersons
Bezmiegs no stresa: ko darīt, ja nevari aizmigt un ir satraukums

Puse no mūsu Zemes pieaugušo cilvēkiem cieš no miega problēmām. Neizgulēšanās ne tikai padara Jūs miegainus, bet arī vājina imunitāti un paaugstina risku saslimt ar sirds un asinsvadu slimībām.

Lasīt vairāk
Posted in Padomi un Receptes Tagged bezmiegs, ko darīt, moka bezmiegs 2 Comments

Jaunākie raksti

  • E-spēļu uzplaukums: Latvijas tiešsaistes kazino gadījums

    E-spēļu uzplaukums: Latvijas tiešsaistes kazino gadījums

    July 22, 2025

  • Kā tiešsaistes kazino 2025. gadā maina spēļu ainavu

    July 22, 2025

  • Šie 5 augi aug pat visnabadzīgākajā augsnē un tie atgriezīs dzīvību jūsu dārzam

    Šie 5 augi aug pat visnabadzīgākajā augsnē un tie atgriezīs dzīvību jūsu dārzam

    July 09, 2025

Izvēlne

  • Jaunākie raksti
  • Interesanti
  • Dzīvesstils
  • Kultūra
  • Padomi un Receptes
  • Notikumi un Ziņas

Noteikumi

  • Lietošana
  • Par mums un kontakti
  • Privātums

© IMS, 2014

Proudly powered by WordPress | Profitmag by Rigorous Themes