Tēja ar pienu tievēšanai
Atslodzes dienas lieliski palīdz samazināt lieko un uzturēt vēlamo svaru. Mēs padalīsimies ar dzērienu, kas palīdzēs atbrīvoties līdz pat 2,5 kg dienā, atkarībā no katra organisma spējām. Ieturēt atslodzes dienu ar šo dzērienu nepieciešams vien reizi nedēļā.
SASTĀVDAĻAS
1 l ne pārāk trekna piena
3 ēdamkarotes zaļās tējas
1 ēdamkarote medus
Lasi arī: Gribi viegli un ātri notievēt? Recepte ir tikai viena, un tev tā ir jāzina!
PAGATAVOŠANA
Traukā ieberiet tēju un aplejiet to ar verdošu pienu, ļaujiet tam 20 minūtes pastāvēt, tad pievienojiet medu. Kad tēja būs atdzisusi, ievietojiet to ledusskapī.
Tēja jādzer attiecībā 1:1 verdošs ūdens un maisījums. Jādzer šis dzēriens ik pēc 2 stundām.
Diennakts laikā obligāti jāizdzer vismaz 2 l ūdens!
Pastāstiet par šo metodi arī citiem!
fithacker.ru
Kārtējā recepte bezdarbniekiem.
Dieta – kādam tā der , citam…. Galu rezultātā kāds bus ar vidējas miesas uzbūvi , bet kādam labāk drēbes nost nevilkt – viss un visur tikai atkarāsies . Atvainojiet dārgās dāmas , bet galva ir lai domātu un sēžamvieta ir lai sēdētu .
Protams, ja visu dienu neko neēdīs tikai šķidrumu dzers un izčurās, svars nokritīsies, bet par vienu kg diezvai.