Šajā steidzīgajā dzīves ritmā mums ātri vien izsīkst enerģija, kas nozīmē to, ka mums tā nemitīgi jāatjaunina. Protams, ka kafija ir lielisks veids, kā iesākt dienu, jo tā dod nepieciešamo mundruma devu!
Taču no rīta smadzenes tāpat ir gatavas intelektuālajai slodzei, bet pēcpusdienā – starp 15.00 un 17.00 – izjūtam spēku izsīkumu, ko parasti mēdzam aizgaiņāt, izdzerot kārtējo krūzi kafijas. Vai tiešām mums šādos gadījumos var palīdzēt tikai kafija?!
Lasi vēl: Ko par tevi stāsta tas, kādu kafiju Tu dzer
Protams, ka nē! Mundrumu šādos brīžos var iegūt ne tikai ar kafijas palīdzību! Ja Jūs kafiju ikdienā lietojat diezgan daudz, tad varbūt Jums ir pienācis laiks atrast kādu alternatīvu šim burvīgajam dzērienam?!
Šķir nākamo lapu, lai uzzinātu, kas vēl var palīdzēt gūt mundrumu