Esmu kļuvusi ļoti nervoza un nespēju savaldīties, taču negribu krist uz nerviem apkārtējiem. Nevēlos lietot spēcīgas nomierinošas zāles, bet psihoterapiju nevaru atļauties. Kā vēl iespējami drīzāk atgūt līdzsvaru?
Lasīt vairākKā mazināt nervozitāti
Author: Oskars Andersons
Zinātnieki pierādīja, ka meitenes ir gudrākas par puišiem
Zinātnieki no Misūrī Universitātes un Glazgo Universitātes pierādīja, ka meitenes ir gudrākas par zēniem. Pētījums parādīja, ka 70% valstu tās labāk mācās nekā viņu pretējā dzimuma draugi.
Lasīt vairākKādi produkti satur visvairāk vitamīnus?
Ja tu seko līdzi savai ēdienkartei, tāpēc tev derētu pievērst uzmanību arī vitamīniem, kādus tu apēd, lietojot dažādus produktus uzturā.
Lasīt vairāk10 lietas, kuras tev jāzin, pirms uzsāc attiecības ar komunikablu intravertu
Ak, šis komunikablais intraverts – vissarežģītākā un piesātinošākā no puzlēm. Mēs esam pārsteidzoši biezi un ar ļoti daudziem jūtu slāņiem… kā sīpolam.
Lasīt vairākLāzerepilācija: Kas tev būtu par to jāzina: cenas, atsauksmes un riski
Ja esi neapmierināta ar patstāvīgu nevēlamo matiņu skūšanu, izraustīšanu vai vaksēšanu, tad matiņu likvidēšana ar lāzeri būs tieši laikā.
Lasīt vairāk10 lietas, kas jāzina, ja jūs mīlat intravertu
Ja jūs esat intraverts, protams, esat pārliecināts, ka ekstravertiem nav lemts saprast, kā jūs izjūtat mīlestību.
Lasīt vairāk5 aizbildinājumi, kāpēc tu saki seksam “nē”. Atvadies no tiem!
Dati rāda, ka 29 procentiem precētu cilvēku vecumā no 57 līdz 85 gadiem seksa nav bijis vismaz gadu. Cilvēkiem novecojot, var rasties fiziski šķēršļi seksa dzīvei, taču tikai retos gadījumos pavisam vajadzētu no šīs patīkamās dzīves sastāvdaļas
Lasīt vairāk17. februāra horoskops – uzticies saviem instinktiem!
Uzzini, kas šodien sagaidāms katrai horoskopa zīmei!
Lasīt vairāk5 sliktie ieradumi, kas kaitē ādai
Grauzt nagus, smēķēt – iespējams, tās ir pirmās lietas, kas ienāk prātā, kad dzirdam vārdu savienojumu “sliktie ieradumi”. Taču bez tiem ir arī citi, kas uzkrītoši kaitē mūsu ādai.
Lasīt vairākMandarīni veselībai: 3 sejas maskas receptes ar mandarīnu
Ziemā mandarīns – vispopulārākais auglis. Ar mandarīna palīdzību tu vari izskatīties vēl skaistāka, jo mandarīns satur tādas vielas, kas var tonizēt, mitrināt un barot tavu sejas ādu.
Lasīt vairākKā padarīt atslodzes dienas daudzveidīgākas
Atslodzes dienas lielākai daļai no mums šķiet, ka tas nav nekas vairāk, par ēdiena devu samazināšanu. Bet patiesībā tās ir vitāli nepieciešamas, ja vēlies uzlabot savu veselību!
Lasīt vairāk3 drošas pazīmes, ka vīrietis tevi mīl
Vīrieša mīlestība izpaužas citādāk nekā sieviešu mīlestība. Sieviešu mīlestība ir emocionāla, neapstrīdama, labsirdīga un rūpju pilna. Ja sieviete mīl, viņa veltīs vīrietim sevi visu, atbalstīs, pat ja viņš ir nekam nederīgs un nav pelnījis viņas uzmanību.
Lasīt vairāk