Padomi un Receptes

Vai arī jūs esat aizņemti vecāki? Lūk, šie padomi palīdzēs

Posted on by Gunta Bergšteina
Vai arī jūs esat aizņemti vecāki? Lūk, šie padomi palīdzēs

Vecāki nereti saskaras ar dilemmu: kā sadalīt 24 stundas diennaktī starp ģimeni un darbu. Puse vecāku Latvijā darba dienās pavada ar kopā bērniem vien stundu un mazāk laika, norāda pavasarī veiktā Danonki aptauja. Mazo ekspertu skolas (www.mazoekspertuskola.lv) un centra “Skalbes” psiholoģe Zane Avotiņa apgalvo – nav vajadzības rauties uz vairākām pusēm un sasniegt iedomāto perfekciju. Jāievēro vien pāris lietas, lai vecāki un bērni abpusēji justos labi.

Lasīt vairāk

Pareiza laistīšana – zaļojoša dārza pamatatslēga

Posted on by Gunta Bergšteina
Pareiza laistīšana – zaļojoša dārza pamatatslēga

Regulāra un pareiza augu laistīšana ir to izdzīvošanas pamats. Pietiekams ūdens daudzums nodrošina augu ar nepieciešamajām barības vielām, tādēļ laistīšanai ir jāpievērš papildu uzmanība. Seko Somu dārza instrumentu un virtuves piederumu ražotāja Fiskars eksperta Kristapa Brizgas ieteikumiem laistīšanā, kas ne vien palīdzēs iekopt sulīgu zaļumu dobi, bet arī krāšņu dārzu!

Lasīt vairāk

5 padomi, kā sākt dzīvot dabai draudzīgi

Posted on by Gunta Bergšteina
5 padomi, kā sākt dzīvot dabai draudzīgi

Laika trūkuma dēļ mājsaimniecības uzturēšana ikdienā var sagādāt galvassāpes. Tāpat arī ne vienmēr atliek laika, lai plānotu to, kā mājas soli padarīt dabai draudzīgāku un efektīvāku enerģijas resursu taupīšanā, kas mūsdienu sabiedrībai ir aktuāls temats. Ceļš no idejas līdz darbiem par dabas saudzēšanu nav nemaz tik tāls un sarežģīts kā varētu šķist. Seko šiem pieciem padomiem un uzzini, kā ar vienkāršiem ikdienas paradumiem padarīt savu mājsaimniecību energoefektīvāku.

Lasīt vairāk

Krākšana: 5 ieteikumi kā atbrīvoties no krākšanas – skaidro speciāliste

Posted on by Gunta Bergšteina
Krākšana: 5 ieteikumi kā atbrīvoties no krākšanas – skaidro speciāliste

Aktuāla problēma kā sieviešu, tā vīriešu vidū ir krākšana un tās radītās negatīvās sekas. Traucēts nakts miers un labsajūta nav vienīgais nepatīkamais krākšanas radītais blakus efekts. Ilgstoša kaites neārstēšana paaugstina arī sirds saslimšanas risku. Aptieku tīkla Apotheka sertificēta farmaceite Laila Zālīte iesaka 5 vienkāršus dabīgos risinājumus un dzīvesveida maiņas “knifus”, kas var palīdzēt apturēt krākšanu.

Lasīt vairāk

Maska matu stiprināšanai, augšanai un atjaunošanai – vairākas receptes

Posted on by Gunta Bergšteina
Maska matu stiprināšanai, augšanai un atjaunošanai – vairākas receptes

Atjaunot matus un dot viņiem enerģiju aktīvai augšanai nav ļoti vienkārši! Ir daudz skaistumkopšanas produktu no lētām līdz dārgam, kas daudzsološi atjauno jūsu matus un liek tiem augt ātrāk. Ja jūs esat visu izmēģinājis no tirgus plauktiem, un tas nedarbojās, varat izmēģināt šīs receptes.

Lasīt vairāk
1 … 136 137 138 139 140 … 170