Greipfrūts veselībai un tievēšanai – vērtīgākās īpašības un padomi

Receptes

Taukus dedzinošs kokteilis

Sastāvdaļas:

¼ greipfrūta
4 ananāsa gabaliņi
250 ml kefīra
30 g ķirbju sēklu
30 ml kokosriekstu eļļas

 

Pagatavošana:

Notīrīt greipfrūtu un ananāsu, sagriezt nelielos gabaliņos un ievietot blenderī. Pievienot augļiem kefīru, kokosriekstu eļļu un ķirbju sēklas, labi samaisīt.

Lasi arī: Bišu maize veselībai – kā tā palīdz, kur nopirkt un kā lietot

Ātrai svara zaudēšanai palīdzēs kokteilis ar kefīru, kanēli un pipariem. Skābpiena produkti uzlabo gremošanas sistēmas darbību, bet garšvielas ātri sadedzina kalorijas.

 

Arī interesanti: Greipfrūta dzēriens notievēšanai! SPIED ŠEIT, lai lasītu!

Leave a Comment