Receptes
Taukus dedzinošs kokteilis
Sastāvdaļas:
¼ greipfrūta
4 ananāsa gabaliņi
250 ml kefīra
30 g ķirbju sēklu
30 ml kokosriekstu eļļas
Pagatavošana:
Notīrīt greipfrūtu un ananāsu, sagriezt nelielos gabaliņos un ievietot blenderī. Pievienot augļiem kefīru, kokosriekstu eļļu un ķirbju sēklas, labi samaisīt.
Lasi arī: Bišu maize veselībai – kā tā palīdz, kur nopirkt un kā lietot
Ātrai svara zaudēšanai palīdzēs kokteilis ar kefīru, kanēli un pipariem. Skābpiena produkti uzlabo gremošanas sistēmas darbību, bet garšvielas ātri sadedzina kalorijas.
