Kā tev šodien klājās?
Parasts un tiešs jautājums. Tomēr ikdienas steigā mēs ne vienmēr atceramies to viens otram pajautāt. Parunājiet par sīkām detaļām, kas ir notikušas dienas laikā – ir svarīgi to darīt katru dienu.
Kas tev šobrīd no manis ir vajadzīgs?
Šo jautājumu ir svarīgi uzdot, kad tavam partnerim ir grūta diena. Tas palīdzēs viņam saprast, ka viņam ir atbalsts un ka tu esi gatava palīdzēt.
Kā es izpaužu savas dusmas?
Šis ir jautājums, kas katram ir jāpajautā sev, kamēr atbildat skaļi – tā, lai otrs to visu dzird.
Numur viens faktors veselīgās attiecībās ir spēja pareizi risināt konfliktus. Tas iekļauj sevī klausīšanos bez pārtraukšanas, spēju runāt par problēmām, saprotot atšķirības un cenšoties rast kompromisus.
Ko tu vēlies izdarīt šodien, šonedēļ, šomēnes?
Tas palīdz nepazaudēt saikni ar to, ko izbauda tavs partneris, kā arī tas balansēs iespējamās negatīvās tēmas.
Vai es tev esmu labs partneris?
Bez kādām trīs lietām, ko es daru, tu nespētu dzīvot?
No kādām darbībām, ko es daru, tu no manis sajūti mīlestību?
Tev ir jāpārliecinās, ka tas, ko tu dari vai saki, pozitīvi “baro” attiecības.
Ja tu varētu būt kādas grāmatas varonis, kurš tu būtu un kādēļ?
Ja tu varētu atgriezties savā pusaudžu vecumā, kādus divus vārdus tu sev pateiktu?
Ja tu varētu vienu darīt pilnīgi jebko, ko vēlētos, ko tu darītu?
Šādi jautājumi palīdz ieplānot aktivitātes, randiņus un arī dāvanas.
Ja tu sevī spētu mainīt vienu lietu, ko tu mainītu?
Tas palīdzēs atklāt partnera vājos punktus.
Kādas ir tavas lielākās bailes?
Tu nevari atbalstīt savu partneri, ja nezini, no kā viņš baidās. To uzzinot, tu viņam vari ļaut justies daudz komfortablāk.
Kas ir labākais, kas ar tevi dzīvē ir noticis?
Tas tā, lai saruna beigtos uz priecīgas nots.
Avots: spiritualityhealth.com