Kā pirms ziemas mainīt dzīvi: 7 lietas, kas jādara 2018. gada novembrī

Sāciet personīgo dienasgrāmatu

Daudzi cilvēki domā, ka šī nodarbošanās ir raksturīga tikai pusaudžiem, kuri vēlas uzlikt savas jūtas uz papīra. Tomēr ne mazāk svarīgi ir saglabāt personīgo dienasgrāmatu pieaugušajiem. Jūs to varat izmantot jebkuram nolūkam: piemēram, pierakstiet savas vēlmes vai izkratiet savu dvēseli sarežģītos dzīves mirkļos. Taču galvenais dienasgrāmatas uzturēšanas mērķis ir ierakstīt jūsu soļus ceļā uz jaunu dzīvi: slikti ieradumi, no kuriem tu vari atbrīvoties, jauni sasniegumi. Tādējādi jums būs daudz vieglāk sekot jūsu personīgajam progresam.

Lasi arī: Mīlestības horoskops 2018. gada novembrim – būs nopietni jādomā par problēmām personīgajā dzīvē!

Tērējiet mazāk laika, skatoties TV un internetu.

Pašlaik mēs vairs nevaram iedomāties mūsu dzīvi bez televīzijas un interneta. Tomēr, ja jūs vēlaties mainīt savu dzīvi, tad veltīt vairāk laika reālajai dzīvei, nevis virtuālajai pasaulei. Televizora ekrāna priekšpusē pavadītās stundas nedarīs jums labu, un jūs varat pavadīt šo laiku uz vēl svarīgākām lietām. Protams, gandrīz neiespējami atteikties skatīties televīziju un lietot gadžetus, taču jūs varat samazināt lietošanas stundas vairākas reizes. Ja jums izdosies to izdarīt, tas nozīmē, ka esat jau paveicis lielu soli pretī jaunajai dzīvei.

Mainīt dzīvesveidu

Dažreiz šajā posmā cilvēki atmet ar roku, jo var būt ļoti grūti mainīt savu parasto dzīvesveidu. Šajā gadījumā vissvarīgākā lieta ir motivācija. Sāciet, atbrīvojoties no sliktiem ieradumiem, kas ne tikai liedz jums veselību, bet arī prasa lielus naudas izdevumus. Noteikti pārskatiet savu uzturu. Galu galā daži produkti nesniedz labumu vispār, bet kaitē jūsu ķermenim un pat sabojā izskatu. Sāciet atvēlēt mazliet laika, lai īstenotu vai iesaistītos jogā un meditācijā. Izslēdziet to, kas neļauj jums būt veseliem un laimīgiem, jūs varat mainīt savu dzīvi uz labo pusi.

Lasi arī: Numeroloģiskā prognoze 2018. gada novembrim

Mīli savu dzīvi

Dzīvesprieks – ne visiem piemītoša kvalitāte. Protams, jūs to varat attīstīt jebkurā laikā, bet eksperti iesaka to darīt 2018. gada novembrī. Jums ir jāatrod kaut kas, kas liek jums baudīt dzīvi un censties iegūt vairāk. Piemēram, ja jums ir iecienīts darbs, bet tas nesniedz vēlamos ienākumus, mēģiniet pielikt lielākas pūles, lai panāktu algas pieaugumu. Jūs noteikti varat mainīt savu dzīvi uz labo pusi, taču jums ir nepieciešams kļūt optimistiskākam.

Avots: dailyhoro