Lai zaudētu lieko svaru no problēmzonām nebūt nav sevi jāpakļauj bīstamām diētām. Šī unikālā metode ļaus atbrīvoties no liekā svara, lai to izdarītu jāizmanto tik vien kā tīrīšanas salvetes.
Ar mazāku kaloriju uzņemšanu vien nebūs līdzēts, tas gan var palīdzēt “nomest” dažus liekos kilogramus, tomēr, lai atbrīvotos no taukiem konkrētās ķermeņa vietās, šajā gadījumā– vidukļa rajonā, bez vingrinājumiem neiztikt!
Šī metode ir efektīva un neprasa speciālus trenažierus– perfekta sportošanai mājas apstākļos.
Nepieciešams:
* 2 tīrīšanas salvetes
* sporta apavi
Sagatavo nepieciešamo inventāru un šķir nākamo lapu, lai uzzinātu, kas ir jādara: