Kā pagatavot rīsus, kas attīrīs Tavu organismu?!
Vairākas ēdamkarotes rīsu (tik, cik Jums ir gadu) noskalojiet un ieberiet stikla burkā, pārlejiet ar siltu ūdeni, uzlieciet vāciņu un atstājiet uz nakti ledusskapī.
No rīta nolejiet ūdeni, ņemiet 1 ēdamkaroti rīsu un vāriet 4 – 5 minūtes. Atcerieties, ka sāli lietot ir kategoriski aizliegts! Apēdiet šo putru līdz 7:30 rītā, bet pārējos rīsus atkal aplejiet ar ūdeni un lieciet ledusskapī. Attīrīšanās kurss – kamēr beidzas rīsi!
Lai arī: Organisma attīrīšana 10 dienās. Ēdienkartes plāns
Ar tādu brokastu palīdzību Jūs jutīsieties daudz labāk, ko atspoguļos arī Jūsu ārējais izskats. Vienīgais nosacījums – pacentieties 3 stundas pēc tam neko neēst!