Vasarā gaisa temperatūra nereti liek ķermenim pārklāties ar sviedru lāsītēm, taču ne vienmēr uzreiz iespējams nopeldēties vai atsvaidzināties dušā. Kā atgūt svaiguma sajūtu?
Mitrināt un vēsināt nepieciešams ikvienu ādu – gan sausu, gan taukainu. Āda būs pateicīga arī par pietiekamu šķidruma daudzumu – tas palīdzēs atjaunot nemitīgi iztvaikojošo mitrumu un pasargās no grumbiņu veidošanās, turklāt no ķermeņa izdalīsies šlakvielas, padarot sviedru aromātu mazāk intensīvu. Lai nepārkarstu, tveicīgā dienā vēlams dabiska materiāla elpojošs apģērbs, ar kuru dienas vidū ķermeni vajadzētu pēc iespējas vairāk aizsegt. Ievērojot piesardzības pasākumus, kā arī lietojot saules aizsarglīdzekli, vasarā ādas veselība parasti uzlabojas, izņemot pastiprināti svīstošos, kuriem sviedri ādu kairina.
Šķir nākamo lapu, lai uzzinātu kādos 5 veidos atsvaidzināt un atvēsināt savu ādu karstajās vasaras dienās!