Kalifornijas universitātes zinātnieki secinājuši, ka miega traucējumi var atstāt būtisku ietekmi ne tikai uz cilvēka darba spējām, bet arī viņa ārējo izskatu un imūnsistēmu.
Tāpēc dodies gulēt laicīgi.
Spied tālāk, lai uzzinātu pētījuma rezultātus.
Pētījums: ko miega trūkums nodara veselībai
Posted on by Aigars Andersons
Related Post
- Petroleja, amonjaka šķīdums, jods… vai ar tiem var apstrādāt dārzu? Vai dīvainās lauku receptes darbojas?
- Neticami garda pica ar kabaču mīklu un pildīti kabači ar gaļu un sieru: 2 brīnišķīgas receptes
- Es pajautāju trim šefpavāriem, kā padarīt dārzeņus patiesi gardus — viņi visi atbildēja vienu un to pašu
- Ceptas olas būs garšīgākas, ja pannā kopā ar eļļu pievienosi vienu vienkāršu sastāvdaļu, ko šefpavāri īpaši iecienījuši
- Gliemeži nekad neiznīcinās jūsu augus, ja izmantosiet vienu dabīgu līdzekli, ko tie uzskata par nesaistošu
