Tev būs nepieciešams:
Ingvers;
Tējas koka lapas (svaigas vai arī 2 ēdamkarotes Matcha tējas pulvera);
Medus;
Karsts ūdens.
Lasi vēl: 8 pazīmes, ka tev biežāk būtu jādzer zaļā tēja. #3 – īpaši svarīgi!
Pagatavošana:
Katliņā uzvāri ūdeni. Pievieno tējas koka lapas vai Matcha pulveri. Kad ir uzvārījies, noliec katliņu malā, lai tas atdziest.
Pašās beigās pievieno ingveru un medu garšai.
Izlasi arī šo
Vislabākais variants – uzņemt šo tēju divas reizes dienā!
Avots: healthylivingteam.net