Ja jūs neesat apmierināti ar savu ārējo izskatu vai vienkārši ciešat no gremošanas traucējumiem, tad šī recepte ir domāta tieši jums!
Būs nepieciešams:
5 ēdamkarotes auzu pārslas,
5 ēdamkarotes ūdens,
1 ēdamkarote piena (vai viena tējkarote saldā krējuma),
1 tējkarote medus,
5 rieksti (valrieksti, mandeles, lazdu rieksti).
Šķirsti tālāk, lai uzzinātu kā to pagatavot: