Kā ātri nomest lieko svaru? Uzņemt liekos kilogramus – mūžīgas bailes jebkurai sievietei. Portāls Zeltene Jums atklās, kā var atbrīvoties no liekā svara nedēļas laikā mājas apstākļos.
Lasīt vairāknotievēt
Vingrojumi slaidām kājām: labākais veids, kā iegūt slaidas kājas
Tikai trīs nedēļu regulāri treniņi dos Jums redzamu efektu! Šie vingrinājumi neaizņems daudz laika – tikai 10-15 minūtes katru rītu – un tu būsi formā!
Lasīt vairāk