Katra meitene vēlas būt slaida un skaista, bet to nevar panākt vienā dienā. Tām meitenēm, kurām ir ābola formas augums, ir daudz vieglāk zaudēt svaru nekā tām, kurām ir bumbiera forma.
Lasīt vairākslaidas kājas
Vingrojumi slaidām kājām: labākais veids, kā iegūt slaidas kājas
Tikai trīs nedēļu regulāri treniņi dos Jums redzamu efektu! Šie vingrinājumi neaizņems daudz laika – tikai 10-15 minūtes katru rītu – un tu būsi formā!
Lasīt vairāk