Ar vien biežāk vecāki cilvēki tiks aicināti nodarboties ar fiziskām aktivitātēm, lai izvairītos no demences, tā ir daļa no programmas, kas aicinās cilvēkus nodarboties ar sportu.
Ikdienas kustības ir daudz svarīgākas nekā mums katram varētu likties. Ir jāpārvar slinkums un jāsāk kustināt savu ķermeni, citādāk tas var beigties ar ieslīgšanu mūžīgā mierā.
Lai uzzinātu, kā mazkustība Tevi ietekmē, šķir nākamo lapu!
