Cik grūti ir dažreiz saglabāt mieru, kad tev apkārt pastāvīgi ir stresa situācijas!
Problēmas darbā, tuvinieku problēmas, laika trūkums, lai izdarītu visus ieplānotos darbus… Kaut nu varētu tikt prom no visiem un neko nedarīt! Nesteidzies norobežoties no apkārtējiem, vienkārši velti sev nedaudz laika un veic pašmasāžu.
Sen jau vairs nav noslēpums, ka, masējot vienus vai citus punktus, var tikt vaļā no dažādām nepatīkamām sajūtām. Nospiežot uz dažām “pogām” ķermenī, tu pat uzvarēsi savu pastāvīgo trauksmes un noguruma sajūtu. Nekādi ķīmiskie nomierinošie preparāti neaizstāj gadsimtiem ilgi veikto punktu masāžas tehniku!
Šķirsti tālāk, lai uzzinātu šo tehniku: