9 vērtīgākās ingvera tējas īpašības, par kurām Tu līdz šim neko nenojauti

1. Ļoti vērtīgs sirdij

Tas palīdz samazināt holesterīna līmeni asinīs un būtiski samazina sirds – asinsvadu slimību, hipertonijas un insulta risku.

2. Palīdz pret nelabumu

Pētījumi liecina, ka ingvers var samazināt diskomforta sajūtu vēdera apvidū un atvieglot rīta nelabumu grūtniecības laikā.

3. Ļoti vērtīgs kuņģim

Ingvers ir ļoti labs līdzeklis pret vēdera uzpūšanos un caureju, kā arī tas jau ļoti sen tiek izmantots vēdera gripas ārstēšanai.

4. Atvieglo migrēnu

Ingvers darbojas kā pretiekaisuma līdzeklis, tāpēc tas atvieglo migrēnas simptomus, pat tādus kā slikta dūša.

5. Pret saaukstēšanos

Lieto ingvera sakni, lai novērstu saaukstēšanos.

1 (1)

6. Samazina temperatūru

Ingvers rosina siltuma izdalīšanos, uz kā rēķina Tavs ķermenis tērē mazāk enerģijas, lai cīnītos ar vīrusu, bet temperatūra tā rezultātā pazeminās.

7. Palīdz nomest lieko svaru

Pētījumi liecina, ka tikai 1 tasīte ingvera tējas sadedzina 43 kalorijas.

 

Lasi vēl: Lūk, kādas ir zaļās tējas ēnas puses – esi piesardzīgs!

 

8. Uzlabo asinsriti

Ingvers ne tikai uzlabo asinsriti, bet arī uzlabo noskaņojumu.

9. Afrodiziaks

Šis punkts vēl nav zinātniski pierādīts, taču jau daudzus gadsimtus ingvera sakni kopā ar kakao vai safrānu izmanto kā afrodiziaku.

 

 

 

Leave a Comment