Uzturēšanās svaigā gaisā ir neatņemama veselīga dzīvesveida sastāvdaļa arī ziemā, tomēr, iestājoties īpaši aukstam laikam, ir jāievēro piesardzība. Nepārdomāta rīcība un neatbilstošs apģērbs lielā salā var radīt nopietnas sekas, proti, apsaldējumus gan pieaugušajiem, gan bērniem. Kā no tā izvairīties un kā pareizi rīkoties apsaldējumu gadījumā – par to konsultē BENU Aptiekas mēneša farmaceits Konstantīns Čerjomuhins.
Lasīt vairāk
Viens no vadošajiem Amerikas biznesa žurnāliem Inc. ir veicis aptauju, lai noskaidrotu cilvēku populārākās Jaunā gada apņemšanās. Kamēr starp TOP 10 solījumiem sev atrodamas tādas apņemšanās, kā uzlabot veselību, samazināt svaru, izveidot uzkrājumus un apgūt ko jaunu, lidojumu kompensāciju pieprasījumu uzņēmums “Skycop” aicina pievienot savam sarakstam arī ceļošanu. Uzņēmuma eksperti un piedāvā iemeslus, kādēļ šogad vērts ieplānot kādu braucienu uz ārzemēm.
Lasīt vairāk
Par patēriņa cenu izmaiņām 2018. gada decembrī un gadā kopumā
Lasīt vairāk
Pārtikas un veterinārais dienests aicina nelietot uzturā Krievijas Ziemeļkaukāza republikas Dagestānas uzņēmumā “Živoi produkt” ražoto, 225 g burciņās fasēto “Urbeč pastu no aprikožu kauliņiem”, kuras derīguma termiņš ir 2019. gada 30. novembris, jo produktā konstatēts bīstami augsts ciānūdeņražskābes daudzums.
Lasīt vairāk
Vecāku attiecības ar katru no bērniem ir citādākas, jo atšķiras gan bērnu rakstura īpašības, gan arī vecums. Šo iemeslu dēļ, vecāki nereti izvirza dažādas prasības un atšķirīgi arī pret saviem bērniem izturas. Tomēr, lai visi bērni justos mīlēti un pamanīti, ir ārkārtīgi svarīgi ievērot taisnīguma principu. Kas jāņem vērā, audzinot vairākus bērnus, stāsta psiholoģe un Rimi Bērniem eksperte Iveta Aunīte. Vienlīdzīgi noteikumi Bērni ļoti labi saprot, ka viņu mazais brālītis vai māsiņa nevar izdarīt tikpat…
Lasīt vairāk
Latvijas Televīzijas veidotais raidījums “Aizliegtais paņēmiens” 7. janvārī bija veltīts medus kvalitātei, tostarp pievēršoties arī tam, ar ko atšķiras bioloģiski sertificēts medus. Žurnālisti bija iegādājušies dažādu zīmolu medu un testēja to BIOR laboratorijā, vadoties pēc Ministru kabineta izdotajām kvalitātes prasībām.
Lasīt vairāk
Gada nogalē un jaunā gada sākumā informācijas telpa par pensijām un to uzkrājumiem kļūst blīvāka. Interneta vide ir pārbagāta ar dažādiem materiāliem, kas apliecina, ka par pensiju jādomā jau pašlaik. Tiek gan veidoti dažādi palīgmateriāli iedzīvotājiem, lai viņiem būtu vieglāk orientēties pensiju sistēmas terminos, gan doti citādi stimuli rūpēties par savu nākotnes iztikas avotu. Tomēr tik un tā CBL Asset Management un Norstat veiktā pētījuma dati liecina, ka 73% iedzīvotāju nekad nav pārbaudījuši savu pensijas uzkrājumu par spīti tam, ka 70% cilvēku interesē, kāda būs viņu nākotnes pensija. Lai izprastu paradoksu, kādēļ interese nepāriet rīcībā, Citadele meitas uzņēmuma CBL Asset Management valdes priekšsēdētājs Kārlis Purgailis un socioloģijas doktorants Andris Saulītis sniedz skaidrojumu par trim stereotipiem, ko Latvijas iedzīvotāji attiecina uz pensijas uzkrājuma veidošanu.
Lasīt vairāk
Šī gada pirmās dienas atnāca ne tikai ar laimes vēlējumiem Jaunajā gadā, bet arī ar ziņu, ka vienotajā veselības nozares elektroniskajā informācijas sistēmā E-veselība tomēr vēl nebūs pieejama informācija par personas apdrošināšanas statusu. Ar līdzīgu ziņu sākās arī pērnais gads, kad obligāta valsts E-veselības sistēmas lietošana gada pirmajās dienās bija radījusi rindas un haosu daudzās medicīnas iestādēs – virkne ārstu nespēja izrakstīt elektroniskās receptes, un ātrākais receptes izrakstīšanas laiks poliklīnikā bija viena stunda. Lai gan sūdzības par sistēmas darbību ar lielāku vai mazāku entuziasmu izskanēja visa gada garumā, ir jāapzinās, ka arī atgriešanās pie papīra receptēm, darba nespējas lapām un pacientu reģistrācijas kartēm 21. gadsimtā vairs nav pieņemams risinājums, skaidro Biznesa augstskolas Turība prorektors zinātniskajā un akadēmiskajā darbā Ivars Namatēvs.
Lasīt vairāk
Uzzini, kādus notikumus un situācijas zvaigznes un planētas sagādājušas, tieši tev, 12. janvārim. Ar ko rēķināties un kam būt gatavam! Astroloģiskā prognoze katrai dienai sniegs atbildes uz vissvarīgākajiem jautājumiem jūsu dzīvē!
Lasīt vairāk
Uzzini, kādus notikumus un situācijas zvaigznes un planētas sagādājušas, tieši tev, 11. janvārim. Ar ko rēķināties un kam būt gatavam! Astroloģiskā prognoze katrai dienai sniegs atbildes uz vissvarīgākajiem jautājumiem jūsu dzīvē!
Lasīt vairāk
Par lietu internetu mēdz runāt kā par tehnoloģiju, kas nākotnē mainīs mūsu ikdienu. Taču jau pašlaik pasaulē ir vairāk nekā 11 miljardu ierīču, kas savā starpā apmainās ar informāciju, un dažas no tām atgādina lietas no zinātniskās fantastikas filmām.
Lasīt vairāk
Ar katru gadu aug pieprasījums pēc veselīgākiem saldumiem un uzkodām. Pēc “Maxima mazumtirdzniecības kompass” datiem 24,8% Latvijas iedzīvotāju saldumus ēd katru dienu un 42,3% tos ēd vairākas reizes nedēļā, tajā pašā laikā iedzīvotāji aizvien vairāk domā par veselīgu dzīvesveidu, tādēļ tiek meklētas veselīgākas saldumu alternatīvas.
Lasīt vairāk