Kā rīkoties, lai ērces nesabojātu vasaras priekus

Kā rīkoties, lai ērces nesabojātu vasaras priekus

Vasara ir pilnbriedā, un pilnā sparā rit arī atvaļinājumu un aktīvās atpūtas laiks. Daudzi to izbauda ārpus telpām, ceļojot, pastaigājoties, nakšņojot teltīs un atpūšoties dārzā kopā ar draugiem un ģimeni. Svaigs gaiss, saule un dabas tuvums ir lieliski enerģijas avoti, taču jāatceras, ka tiem ir kāds nepatīkams blakusefekts – gada siltajos mēnešos aktīvi rosās ērces. Kā izvairīties no bīstamajiem kukaiņiem un ko darīt, ja ērce tomēr piesūkusies?

Lasīt vairāk

Stress un pārslodze darbā, kā no tā izvairīties

Stress un pārslodze darbā, kā no tā izvairīties

Mūsdienu dinamiskajā darba vidē ir viegli sastapties ar stresu, motivācijas trūkumu, pārslodzi, nespēju koncentrēties un citiem faktoriem, kas nenoliedzami ietekmē cilvēka dzīves un darba kvalitāti. Nelielās devās tas nav kaitīgi, taču šāds ilgstošs stāvoklis nenāk par labu mūsu organismam. Padomus, kā atpazīt un risināt šādas problēmas, sniedz Elita Burmistrova, Transocom Worldwide Latvija uzņēmējdarbības vadītāja un stresa pārvaldības programmas veidotāja, kas uzņēmuma darbiniekiem ikdienā palīdz tikt galā ar stresu.

Lasīt vairāk

Bērns nedalās ar rotaļlietām – kā rīkoties

Bērns nedalās ar rotaļlietām – kā rīkoties

Nenoliedzami, vecāki ir bērna nozīmīgākie skolotāji un padomdevēji, kas sagatavo savu atvasi turpmākai dzīvei. Būtiska prasme, ko vecāki cenšas bērnam iemācīt, ir dāsnums un dalīšanās ar citiem. Taču ko darīt tad, ja bērns atsakās dot savu mīļāko rotaļlietu māsai, ciemos atnākušajam draugam vai brālēnam? Ieteikumus, kā mudināt bērnu būt dāsnam, sniedz Rimi Bērniem eksperte, psihoterapeite Iveta Aunīte.

Lasīt vairāk

Kraukšķīgi mazsālītie gurķīši bez termiskās apstrādes

Kraukšķīgi mazsālītie gurķīši bez termiskās apstrādes

Šobrīd dārzā acis priecē gurķu ražas pārpilnība. Kā tos saglabāt ziemai bez lielām pūlēm? Piedāvājam recepti, kā sagatavot gurķus ziemai bez etiķa, aplejot ar tīru ūdeni un nesterilizējot. Pēc garšas tie būs kā mazsālītie gurķīši, bet vēl kraukšķīgāki un aromātiskāki, turklāt tos ir viegli sagatavot un tie labi glabājas.

Lasīt vairāk

Kā džinsa bikses par svārkiem pārtapa. FOTOPAMĀCĪBA soli pa solim

Kā džinsa bikses par svārkiem pārtapa. FOTOPAMĀCĪBA soli pa solim

Džinsa bikšu pārtaisīšana par svārkiem, protams, nav nekāds jaunizgudrojums. Taču viss jaunais ir labi aizmirsts vecais. Turklāt katram autoram šis radošais process izvēršas citāds, lai gan ideja un tehniskie paņēmieni ir līdzīgi. Jau sen sevī nēsāju domu par šādu pārvērtību realizēšanu, līdz apstākļu sakritība man šādu iespēju piedāvāja, – second handveikalā atradu bikses ar skaistām kabatām un nošuvēm, kas man kā bikses nederēja. Atlika vien ķerties pie svārku šūšanas – papildināju ar pieskaņotu kokvilnas un viskozes audumu ielaidumu.

Lasīt vairāk
1 131 132 133 134 135 170