Katrs tievēšanas process sākas ar to, ka ir nepieciešams samazināt uzņemto kaloriju daudzumu, patērējot tikai tik daudz, cik organisms tiešām pieprasa. Miega laikā organisma vielmaiņa palēninās. Mūsu piedāvātā dzēriena sastāvs palīdz veicināt vielmaiņas procesus, liekot organismam strādāt arī nakts laikā, tādā veidā dedzinot liekās kalorijas.
Lasīt vairāk
Šos diētiskos salātus ar vistas gaļu un sēnēm drīkst ēst pat pirms gulētiešanas, jo 100 grami šo salātu satur vien 80 kCal! Ar šo viegli pagatavojamo salātu recepti noteikti padalieties arī ar draugiem.
Lasīt vairāk
Par šīs sastāvdaļas ārstnieciskajām īpašībām ir zināms jau sen, taču daudzi nemaz nezināja, ka ar tā palīdzību iespējams atbrīvoties arī no blaugznām un uzlabot galvas ādas veselību.
Lasīt vairāk
100 gramos šī pīrāga ir vien 140 kCal! Nobaudiet šo gardo, viegli pagatavojamo pīrāgu paši un dalieties arī ar citiem lasītājiem!
Lasīt vairāk
Ko jūs teiksiet, ja kāds pastāstīs par jūsu personību, zinot vien dzimšanas dienas datumu? Tas tiešām ir iespējams! Par to pārliecinieties mūsu apkopotajos datos.
Lasīt vairāk
Šodien mēs dalīsimies ar oriģinālu vācu recepti, kas jau gadsimtiem ilgi tiek izmantota visdažādāko slimību ārstēšanai: hronisks nogurums, infekcijas slimības, augsts holesterīna līmenis, saaukstēšanās, ateroskleroze, kā arī daudz kas cits.
Lasīt vairāk
Uzzini, kas šodien ir gaidāms katrai Zodiaka zīmei!
Lasīt vairāk
Jauns gads ikvienam dod iespēju pievērsties lietām, kurām iepriekš nav bijusi spēja/vēlme pieķerties. Blogerei Rebekai Graftonei tas bija viņas liekais svars.
Lasīt vairāk
Šo vingrinājumu var saukt par testu, kas var paredzēt tavu nāvi. Kāds fizioterapeits Brazīlijā izmantoja sēdi/celies testu, lai parādītu saviem pacientem risku…
Lasīt vairāk
Divu bērnu māte gājusi bojā, saldumu fabrikā, kurā strādājusi, negadījums noticis netālu no Maskavas.
Lasīt vairāk
Daiļā dzimuma pārstāvēm pubertātes vecums, kad meitenes lēnām kļūst par sievietēm, nekad nav viegls. Meitenēm nākas saskarties ar daudzām grūtībām un, galvenokārt, tās saistītas ar krūtīm.
Lasīt vairāk
Izrādās, ka banāni ir ļoti noderīgs auglis, kas sniedz labvēlīgu ietekmi uz mūsu veselību. Viss, kas Jums jādara, jāsagatavo šāds dzēriens un varēsiet atvadīties no liekā svara!
Lasīt vairāk