Muladhara ir sarkana čakra. Viņas darbs ir atbildīgs par garastāvokli un veselību. Centrs atrodas astes kaula rajonā.
Manipura ir dzeltena čakra, kas atrodas saules pinuma zonā. Tās mērķis ir patiesā ceļa meklējumi, pašapziņa.
Vishuddha ir zaļa čakra. Tas atrodas rīkles rajonā, un tā mērķis ir komunikācija, talantu izpaušana, šarms.
Sahasrara ir purpursarkana čakra, kas atrodas galvas augšdaļā. To atvērt ir visgrūtāk, jo tas ir atbildīgs par intuitīvām spējām, saikni ar smalko pasauli un spēju vairāk ieraudzīt apkārtējo vidi.
Sievišķās enerģijas atbrīvošana ar čakru palīdzību
Regulāri vingrinājumi palīdzēs atvērt čakras un piepildīties ar sievišķo enerģiju , pateicoties kurai dzīve iemirdzēsies jaunās krāsās. Lai to izdarītu, jums jāizvēlas laiks, lai neviens netraucētu, un pēc tam ievērojiet vienkāršus noteikumus:
Lasi arī: Kā pašam izveidot bagātības un labklājības mandalu: vienkārša instrukcija
Lasi arī: 5 izplatītas tīrīšanas kļūdas, kuru dēļ nauda pamet jūsu māju – pārstājiet tās darīt!
- apsēdieties, aizveriet acis un klausieties elpošanu. Izmērītas ieelpas un izelpas palīdzēs sagatavoties meditācijai;
- mentāli atsaukties uz katru čakru, iztēlojoties tās krāsu un aizpildot atbilstošo vietu uz ķermeņa ar šo toni.
Pēc tam, kad visas čakras ir pārklātas, tās savās domās veido laimīgas sievietes tēlu, zīmē viņas sasniegumus, dzīvespriecīgus mirkļus, koncentrējoties tikai uz pozitīvām emocijām. Par to, ka čakras atveras un piepildās ar enerģiju, vēstīs siltums, kas izplatās pa ķermeni un neliela tirpšana kāju pirkstos un rokās.
Vingrinājumu viņi pabeidz ar garīgu pateicību Visumam, lēnām izelpojot un atverot acis. Katra meditācija palīdz atbrīvot laimīgai dzīvei nepieciešamo sievišķo enerģiju, un jau pēc pirmās prakses ir jūtamas pārmaiņas uz labo pusi.
Attīstītās čakras uzlabo enerģijas apmaiņu ar ārpasauli, palīdz dzīvot harmonijā ar vidi un justies vislabāk. Darbs ar sievišķās enerģijas plūsmām neaprobežojas tikai ar čakru atvēršanu – to var atbalstīt ar meditācijām par sievišķā atklāšanu. Šāda prakse palīdzēs saglabāt skaistumu, jaunību un pievilcību daudzus gadus.
