Eksperts Endijs Belatti atklāj, ka bērniem lielāko ļaunumu nodara kofeīns, lai gan viņš norāda, ka bezkofeīna kafija nav risinājums – to viņš arī bērniem nerekomendē, jo bezkofeīna kafijas granulas ir pakļautas pārāk lielai rūpnieciskai apstrādei.
Eksperts norāda, ka, viņaprāt, bērniem līdz 18 gadu vecumam kafija jeb kofeīns kā tāds nav nepieciešams!
Ja palūkojamies uz kofeīna ietekmi uz organismu, tad bērniem, kuri ikdienā (arī, ja tas ir vienu reizi dienā) dzer kafiju, visbiežāk ir novērota trauksme un bezmiegs. Tāpat daļai bērnu kafija ir atstājusi negatīvu ietekmi uz jaunā organisma kardiovaskulāro veselību.
Lasi vēl: Alternatīva kafijai, lai būtu mundrums
Latvijā ne velti ir aizliegts pārdot enerģijas dzērienus nepilngadīgajiem. Vienas bundžiņas kofeīna daudzumu var pielīdzināt 3-5 kafijas krūzīšu devai, kas nudien bērniem nav nepieciešams. Retu reizi bērnam var ļaut iedzert kafiju, taču jāpielūko, lai tas nekļūst par ieradumu!
Avots: rd.com