Tēja ar pienu tievēšanai
SASTĀVDAĻAS
-
150 ml tējas
-
50 ml vājpiena
-
1/3 tējkarotes kanēļa
PAGATAVOŠANA
-
Ielejiet krūzē uzvārītu tēju, tad pielejiet klāt pienu un pievienojiet kanēli.
-
Sajauciet visas sastāvdaļas un droši varat sākt to dzert!
Šādu tēju drīkst dzert jebkurā diennakts laikā neierobežotā daudzumā. Visefektīvāk tēja iedarbosies, ja tās dzeršanu ikdienā apvienosiet arī ar sportiskām aktivitātēm.
Tēju ar kanēli var lietot arī tie, kuri nevēlas notievēt. Ja ilgstošu laika periodu lietosiet šo tēju, tā palīdzēs uzlabot kuņģa un gremošanas trakta darbību.
Ir jāņem vērā, ka šī tēja ir diurētiska un žults daudzuma palielinoša, tādēļ nav iesakāms to lietot pārlieku lielos daudzumos, ja jādodas kādā braucienā vai uz tikšanos.
Pastāstiet arī draugiem par pašu garšīgāko notievēšanas veidu! Lai arī viņi uzzina, kā vieglā veidā tikt vaļā no liekajiem kilogramiem.
Avots: takprosto.cc